サジキのトルティーヤチップス添え
きゅうり ギリシャヨーグルト 【A】 おろしにんにく 塩 オリーブ油 レモン汁 トルティーヤチップス
- 10分
- 202kcal
- 7479
- 15818
にんにく
のレシピ：741品
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油揚げのぎょうざ風
豚ひき肉 キャベツ にら 青ねぎ 油揚げ 塩 【A】 おろししょうが おろしにんにく しょうゆ 酒 オイスターソース ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう サラダ油 水
- 30分
- 388kcal
- 10160
- 10276
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手羽のエスニック風唐揚げ
手羽中 【Ａ】 おろししょうが にんにく ナンプラー みりん 片栗粉 揚げ油 レモンやパクチーなど（あれば）
- 10分
- 566kcal
- 10536
- 13073
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たけのことちくわの中華炒め
ゆでたけのこ ちくわ にんにく ごま油 【Ａ】 オイスターソース しょうゆ 酒
- 15分
- 145kcal
- 5701
- 5640
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そら豆のベーコン炒め
そら豆（正味） ブロックベーコン にんにく オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 186kcal
- 3565
- 5098
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ほたてと春きゃべつの蒸し焼き
ベビーホタテ 春きゃべつ にんにく サラダ油 水 ナンプラー 塩 こしょう
- 15分
- 86kcal
- 9803
- 11743
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ボンゴレ・ロッソ
あさり 塩 にんにく パセリ 赤唐辛子 オリーブ油 白ワイン トマト水煮缶 スパゲッティ こしょう
- 15分
- 444kcal
- 10638
- 13130
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鶏肉のサテ風
鶏もも肉 にんにく しょうが 【A】 ピーナッツバター（無糖） しょうゆ 砂糖 酒
- 15分
- 401kcal
- 11620
- 13548
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豆苗のガーリック炒め
豆苗 にんじん にんにく オリーブ油 塩 こしょう
- 10分
- 84kcal
- 6309
- 7641
