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さやいんげん のレシピ：46品

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  • 菜の花のミモザサラダ

    菜の花 さやいんげん ゆで玉子 ミニトマト 塩 【A】 マヨネーズ ヨーグルト オリーブ油 塩 こしょう

    • 20分
    • 197kcal

  • オイスター風味の豚じゃが

    じゃがいも 玉ねぎ 豚薄切り肉 サラダ油 【A】 だし 砂糖 みりん 　 しょうゆ オイスターソース さやいんげん

    • 25分
    • 408kcal

  • イカのわた煮

    イカ さやいんげん 塩 【A】 しょうゆ 砂糖 みりん 酒

    • 15分
    • 349kcal

  • 冬瓜のカレー煮

    冬瓜 鶏もも肉 さやいんげん サラダ油 【Ａ】 だし 酒 しょうゆ 塩 カレー粉 　 水溶き片栗粉

    • 20分
    • 289kcal

  • いんげんの肉巻きフライ

    さやいんげん 豚薄切り肉 塩 こしょう 粒マスタード 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 ベビーリーフ ミニトマト

    • 20分
    • 459kcal

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