サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

いかの簡単姿焼き

  • 10分
  • 264kcal

いかの簡単姿焼き

マイカレンダーに追加

この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

買い物メモに追加
  • するめいか

    2杯

  • サラダ油

    小さじ2

  • 小さじ2

  • 焼肉のタレ(市販品・甘口)

    大さじ2

作り方

  1. するめいかはワタと軟骨を取り、よく水洗いする。ゲソは食べやすい大きさに切り、胴は表面に5o幅くらいに切り込みを入れる。next
  2. フライパンにサラダ油を熱して1)を焼く。両面の色が変わったら酒を加えて蓋をして、火が通るまで蒸し焼きにする。next
  3. 焼肉のタレを加えたら中火〜弱火にして全体に絡め、皿に盛る。
マイカレンダーに追加

< 関連レシピ >

おすすめのレシピ