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焼肉ジャガカルビー
焼肉用肉(カルビ) じゃがいも インゲン豆(またはキヌサヤ) 玉ねぎ 糸こんにゃく 濃口醤油 酒 みりん 砂糖 和だし
- 20分
- 520kcal
- 5529
- 4477
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焼肉用肉(カルビ) じゃがいも インゲン豆(またはキヌサヤ) 玉ねぎ 糸こんにゃく 濃口醤油 酒 みりん 砂糖 和だし
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豚薄切り肉 えび 白菜 水煮たけのこ にんじん 絹さや きくらげ うずら卵の水煮 しょうが 白ねぎ サラダ油 【A】 鶏ガラスープの素(顆粒) 水 酒 砂糖 しょうゆ 塩 水溶き片栗粉 ごま油
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牛薄切り肉 じゃがいも にんじん 玉ねぎ きぬさや サラダ油 だし汁 砂糖 みりん 濃口しょうゆ
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豚バラ肉(薄切り) にんじん さやいんげん 卵 ごま油 ナンプラー 酒 塩 こしょう
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あじ 塩 ひじき(乾燥) 絹さや 砂糖 しょうゆ 酒 塩 かつお節
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ショートパスタ(ペンネ) あさり やりいか ニンニク 赤唐辛子 新玉ねぎ 菜の花 絹さや プチトマト オリーブオイル 白ワイン 塩 粗挽きこしょう イタリアンパセリ
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いか グリーンピース(冷凍) ニンニク ベーコン サラダ油 白ワイン 顆粒コンソメの素 塩 こしょう バター
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木綿豆腐 はんぺん コーン(缶づめ) 絹さや 薄口しょうゆ 塩 サラダ油
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豚肉(薄切り) 絹さや 木綿豆腐 卵 ごま油 しょうゆ 塩 こしょう かつお節
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かつお(刺身用) 白ねぎ しょうゆ しょうがの絞り汁 だし汁 塩 酒 薄口しょうゆ 絹さや
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さやいんげん 絹さや パプリカ(赤・黄) 塩 オリーブ油 レモン汁 にんにく 塩 こしょう
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かぼちゃ 白すり身 生クリーム うなぎ蒲焼き むき海老 絹さや 卵 塩 コショウ うま味調味料 だし みりん しょうゆ 白醤油あん みりん 白醤油 片栗粉 水 だし