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たけのこと牛肉のオイスター炒め
水煮たけのこ 牛切り落とし肉 さやいんげん 【A】 酒 しょうゆ 片栗粉 ごま油 オイスターソース 酒
- 20分
- 525kcal
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水煮たけのこ 牛切り落とし肉 さやいんげん 【A】 酒 しょうゆ 片栗粉 ごま油 オイスターソース 酒
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トマト(大) いんげん ちりめんじゃこ 粉チーズ オリーブ油 黒こしょう 塩
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アボカド 豚挽き肉 酒 塩 ごま油 水煮たけのこ えび 酒 塩 スライスチーズ 春巻きの皮 揚げ油 【A】 中華スープ 薄口しょうゆ 酒 塩 こしょう 水溶き片栗粉 レモン
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にんじん 辛子明太子 バター 酒 七味唐辛子(好みで)
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にんじん ピーマン 春雨 たらこ 麺つゆ サラダ油
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さやいんげん たらこ バター サラダ油 塩
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きゃべつ たらこ レモン汁 オリーブ油 白ワイン 塩 こしょう パセリ(みじん切り)
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木綿豆腐 アスパラガス 明太子 サラダ油 しょうゆ
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ピーマン ちりめんじゃこ かつおぶし ごま油 めんつゆ(4倍濃縮) 白ごま
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たけのこ(水煮) 鶏挽き肉(胸肉) 玉ねぎ(中) にんじん(中) トマト(中) さやいんげん しょうが サラダ油 ご飯 【A】 カレーパウダー ウスターソース しょうゆ 塩 こしょう ローリエ
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マッシュルーム まいたけ 玉ねぎ ちりめんじゃこ 卵 オリーブオイル 塩 こしょう 粉チーズ