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    もやしとニラのガーリック炒め

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    • 調理時間：15分
    • カロリー：150kcal

    材料 (2人分)

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    • もやし100ｇ
    • ニラ1/2束
    • ベーコン2枚
    • にんにく1/2片
    • オリーブ油大さじ1
    • 塩適量
    • 粗挽き黒こしょう適量

    作り方

    1. ニラは5cm長さに切り、ベーコンは8mm幅に切る。にんにくはみじん切りにする。
    2. フライパンにオリーブ油を熱し、にんにくとベーコンを炒める。
    3. にんにくの香りが立ってきたら、もやし、ニラを加えて炒める。
    4. 野菜がしんなりしたら、塩、粗挽き黒こしょうで味を調える。

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