サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

にんじんしりしり

印刷する

  • 調理時間:10分
  • カロリー:215kcal

材料 (2人分)

買い物メモに追加

  • にんじん1本
  • ツナ缶(小)1缶
  • 1個
  • 適量
  • サラダ油大さじ1/2
  • 麺つゆ(3倍濃縮)大さじ1.5

作り方

  1. にんじんはスライサーで細切りにする。ツナ缶は汁気を切っておく。
  2. 卵は溶きほぐし、塩を加えてよく混ぜる。
  3. フライパンにサラダ油を熱し、にんじんを炒める。
  4. にんじんがしんなりしてきたら、ツナ缶を加えてさらに炒め、麺つゆで調味する。
  5. 4)に2)の溶き卵を加えてさっと炒め合わせる。

おすすめのレシピ

細切り大根もち

大根 ベーコン 小麦粉 片栗粉 青のり 塩 ごま油 ポン酢しょうゆ

  • 20分
  • 341kcal
  • 1822
  • 6327

手羽元の梅煮

手羽元 梅干し サラダ油 【A】 水 酒 しょうゆ 酢 砂糖   ゆで玉子

  • 15分
  • 457kcal
  • 1773
  • 6193

大根と豚バラ肉の甘辛炒め

大根 豚バラ薄切り肉 にんにく しょうが ごま油 【A】 砂糖 酒 しょうゆ   ブロッコリースプラウト

  • 15分
  • 457kcal
  • 1972
  • 6917

焼きごま豆腐

ごま豆腐 大根 片栗粉 サラダ油 麺つゆ 刻みねぎ 七味唐辛子

  • 10分
  • 157kcal
  • 2282
  • 7200

つくった日を選択

つくった日を選択し、「保存」を押してください。

  • Mon
  • Tue
  • Wed
  • Thu
  • Fri
  • Sat
  • Sun

              保存

              マイカレンダーに追加

              レシピを追加したい日を選択し、「保存」を押してください。

              • Mon
              • Tue
              • Wed
              • Thu
              • Fri
              • Sat
              • Sun

                          保存

                          買い物メモに追加

                          追加したい食材を選択し、「追加」を押してください。

                          にんじんしりしり

                          追加

                          メールで送る

                          下記のテキストを選択しコピーしてから、お使いのメールソフトの本文エリアに貼り付けて送信ください。

                          クリップボードにコピー

                          おとくなキャンペーン

                          20歳未満の方は会員機能をご利用できません。

                          サントリーアカウントの会員としてご登録いただいている年齢が、20歳未満の場合、「レシピッタ」でのサントリーアカウント会員機能をご利用頂くことができません。何卒ご理解をお願い致します。