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    アボカドチキンの明太マヨ

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    • 調理時間：10分
    • カロリー：229kcal

    材料 (2～3人分)

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    • アボカド1個
    • サラダチキン100ｇ
    • 明太子20ｇ
    • マヨネーズ大さじ1
    • レモン汁適量
    • 刻みねぎ適量
    • 　　
    • ※作りやすい分量です。

    作り方

    1. アボカドとサラダチキンは1.5cm角に切る。
    2. 明太子は薄皮を取り除く。
    3. ボウルに②の明太子とマヨネーズ、レモン汁を入れてよく混ぜ、①のアボカドとサラダチキンをあえる。
    4. 皿に③を盛り付け、刻みねぎを飾る。

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    アボカドチキンの明太マヨ

    アボカド サラダチキン 明太子 マヨネーズ レモン汁 刻みねぎ 　 ※作りやすい分量です。

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