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肉巻きたけのこフライ
たけのこ(水煮) 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 千切りキャベツ
- 15分
- 506kcal

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たけのこ(水煮) 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 千切りキャベツ
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ごぼう 鶏もも肉 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 トマト水煮缶(カットタイプ) 水 【A】 顆粒コンソメ 塩 こしょう 砂糖 乾燥バジル イタリアンパセリ(あれば)
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春キャベツ 韓国のり 【A】 おろしニンニク 塩 しょうゆ ごま油
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鶏もも肉 【A】 ピーナッツバター(無糖) 味噌 みりん しょうゆ 豆板醤 サラダ油 千切りキャベツ
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豚バラ薄切り肉 もやし 青ねぎ しょうが 塩 こしょう サラダ油 オイスターソース 酒
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長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ
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スナップえんどう 玉ねぎ かにかま 小麦粉 天ぷら粉 水 揚げ油
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ニラ 豚バラ薄切り肉 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 【A】 トマトケチャップ ウスターソース みりん
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米 すし酢(市販品) ローストビーフ 大葉 ミニトマト 白ごま わさび