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焼きさばの梅ソースがけ

  • 20分
  • 134kcal
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焼きさばの梅ソースがけ

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この料理にあうお酒

材料( 2人分 )

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  • さば

    2切れ

  • 適量

  • 大さじ1

  • 小麦粉

    適量

  • 梅干

    2個

  • 大葉

    5枚

  • 〔A〕

  • 1/2カップ

  • 薄口しょうゆ

    小さじ2

  • 小さじ2

  • みりん

    小さじ1

  • 適量

  • 片栗粉

    適量

作り方

  1. さばは酒と塩で下味をつけておく。梅干は種を取り除き、粗くたたいておく。大葉は千切りにする。next
  2. さばの水気をふき取り、小麦粉を薄くつける。next
  3. フライパンにサラダ油を熱し、2)を焼く。next
  4. 鍋に〔A〕の調味料を煮立たせ、梅干を加え、仕上げに水溶き片栗粉でとろみをつける。next
  5. 器に焼いたさばを盛り、4)のソースをかけて大葉を添える。
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