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なすとそぼろのナンプラー炒め

  • 15分
  • 167kcal

なすとそぼろのナンプラー炒め

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材料( 2人分 )

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  • なす

    2本

  • にら

    1/2束

  • 赤パプリカ

    1/4個

  • 豚ミンチ肉

    100g

  • サラダ油

    大さじ2

  • おろししょうが

    適量

  • おろしにんにく

    適量

  • [A]

  • ナンプラー

    大さじ1

  • 砂糖

    小さじ2

  • 大さじ1

  • 片栗粉

    小さじ1

  •  

     

  • 白ごま

    適量

作り方

  1. なすと赤パプリカは食べやすい大きさの乱切りに、にらは4pの長さに切る。next
  2. フライパンにサラダ油を熱し、なすを焼く。なすがしんなりしてきたら、おろししょうが、おろしにんにく、豚ミンチ肉を加えて炒める。next
  3. 豚肉の色が変わってきたら、にら、赤パプリカ、[A] の調味料を加えて全体を炒める。next
  4. 器に盛り付け、白ごまをふりかける。
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