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インゲンのツナソース
いんげん ツナ缶 マヨネーズ しゃぶしゃぶ用ゴマだれ 塩 オリーブオイル
- 46
- 40
-
-
キムチとチーズのチヂミ
小麦粉 天ぷら粉 塩 卵 水 豚ばら肉 キムチ チーズ 万能ネギ ごま油 たれ しょうゆ 酢 砂糖 一味唐辛子 白いりゴマ 万能ネギ
- 73
- 30
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豆腐の肉味噌サラダ
肉味噌 豚挽き肉 ネギのみじんぎり インゲン 干ししいたけ しょうがのみじんぎり 酒 砂糖 しょうゆ みりん 赤味噌 すりゴマ 木綿豆腐 レタス トマト
- 503
- 216
-
納豆キムチチャーハン
ごはん 豚バラ又は小間 白菜キムチ 納豆 万能ネギ 白ゴマ 納豆のたれ 醤油 サラダ油
- 1240
- 852
-
冷しゃぶと千切り野菜のサラダ
しゃぶしゃぶ用牛肉 レタス きゅうり にんじん 大根 みょうが 大葉 黒ゴマ 市販のゴマドレッシング
- 743
- 515
-
牛肉とごぼうの和風パスタ
ロングパスタ（１．６ミリ） 牛肉ももステーキ用 ごぼう まいたけ しょうゆ 日本酒 大葉 白ゴマ サラダ油 塩・こしょう
- 207
- 95
-
蒸し鶏とリコッタチーズのミルフィーユ
鶏ムネ肉 長ネギの青い部分 しょうがスライス リコッタチーズ 塩、酒、水 みず菜 セルフィーユ ディル デトロイト 白ねりゴマ うす口醤油 酢 上白糖 塩 オリーブオイル トマトの角切り
- 114
- 51
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ナスと豚竜田のおろしうどん
豚ロース肉 下味 おろししょうが 醤油 酒 片栗粉 揚げ油 ナス うどん 市販のめんつゆ レモン汁 大根おろし 大葉 茗荷 白ゴマ
- 174
- 103
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冷しゃぶの握り コリアン風
牛肉（薄切り） ａ すし飯 白ゴマ ごま油 塩 b テンメンジャン コチュジャン ねりゴマ 酢 パクチー サニーレタス
- 48
- 18
-
豚と白菜のゴマクリーム煮
白菜 豚ばら肉 白ワイン 水 チキンコンソメの素 塩・こしょう 生クリーム 白ゴマペースト 白ゴマ 万能ネギ
- 177
- 104
-
ゴマだれカルパッチョ
刺身（白身魚、たこ、ホタテなど） 白ねぎ にんじん きゅうり わかめ（乾燥） Ａ ・練りゴマ(白） ・しょうゆ ・みりん ・だし汁 ・酢 いりゴマ(白）
- 205
- 98
-
豆腐とキノコのゴマグラタン
木綿豆腐 しめじ しいたけ エリンギ ベーコン 長ネギ ホワイトソース缶 すりゴマ（白） いりゴマ（白） 塩・こしょう サラダ油
- 1153
- 645
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豚ヒレ肉のゴマ2色揚げ
豚ヒレ肉 Ａ ・梅干 ・えのき茸 ・大葉 B ・みそ ・酒 ・えのき茸 ・青ねぎ いりゴマ(白・黒) 塩・こしょう サラダ油 卵白 レタス かいわれ大根 ラディッシュ プチトマト
- 862
- 595
-
白玉だんごのゴマソース
白玉粉 絹ごし豆腐 Ａ ・練りゴマ(白・黒） ・砂糖 ・塩 ・水
- 260
- 1001
-
ゴマと豆乳のプリン
豆乳 砂糖 生クリーム 練りゴマ(白） Ａ ・粉ゼラチン ・水 すりゴマ(白） チャービル あずき
- 111
- 69
-
ポテトサラダ ゴマ風味
じゃがいも ブロッコリー 人参 ロースハム マヨネーズ すりゴマ(白） しょうゆ 塩・こしょう
- 109
- 80
-
ゴマかぼちゃアイス
バニラアイス すりゴマ(白） かぼちゃ 食パン メープルシロップ ミント かぼちゃの種
- 189
- 55
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ゴマつくね
鶏ひき肉 れんこん アスパラ プロセスチーズ Ａ ・卵 ・塩 ・酒 ・片栗粉 いりゴマ(白・黒） 片栗粉 しょうゆ みりん サラダ油 塩・すだち・ラディッシュ
- 947
- 673
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おろし焼肉
牛肉（焼肉用） 大葉 万能ネギ ゴマ 塩 こしょう ごま油 大根 万能ネギ ゴマ ポン酢
- 785
- 580
-
ささ身とアスパラのゴママヨ和え
鶏のささ身 アスパラ 合えごろも マヨネーズ 練りゴマ（白） 酢 醤油 砂糖 すりゴマ
- 63
- 37
