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具だくさんのさば缶冷や汁そうめん
さば缶（水煮） 絹ごし豆腐 だし汁 味噌 すりごま きゅうり 大葉 みょうが 赤ラディッシュスプラウト そうめん あおさのり 納豆 塩 ごま油 いりごま
- 20分
- 608kcal
- 11518
- 7540
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春雨とくらげのさっぱりあえ
春雨 くらげ（塩抜き） きゅうり ラディッシュ 水なす 【Ａ】 砂糖 酢 しょうゆ ごま油 糸唐辛子
- 15分
- 101kcal
- 6173
- 4562
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和風たたき風ローストビーフ
牛塊肉 玉ねぎ にんにく（チューブ） 塩 こしょう ベビーリーフ ラディッシュ サラダ油 【Ａ】 醤油 酒 みりん ポン酢
- 10分
- 1692
- 1085
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ラディッシュのおひたし
ラディッシュ しめじ 塩 【A】 白だし しょうゆ 砂糖 塩
- 15分
- 28kcal
- 2516
- 2676
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ラディッシュのバター炒め
ラディッシュ マッシュルーム バター 塩 こしょう しょうゆ
- 15分
- 46kcal
- 4112
- 4180
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フムス～ひよこ豆のディップ
ひよこ豆 練りごま（白） にんにく レモン汁 ごま油（太白） クミン 塩 こしょう パセリ（みじん切り） きゅうり セロリ ミニトマト ラディッシュ
- 10分
- 209kcal
- 3970
- 4536
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かつおの韓国風ちらし寿司
かつお(刺身用) 【Ａ】 コチュジャン 砂糖 酒 ごま油 しょうゆ 米 水 白ごま かいわれ大根 きゅうり ラディッシュ 韓国のリ 塩
- 10分
- 212kcal
- 3078
- 3083
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豚肉とハーブのサラダ
豚ロース肉（しゃぶしゃぶ用） 酒 クレソン サニーレタス セロリ ラディッシュ 塩 こしょう
- 30分
- 394kcal
- 6115
- 5479
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カリカリベーコンと水菜のサラダ
水菜 ベーコン じゃこ ニンニク ラディッシュ サラダ油 タマネギドレッシング おろし玉ねぎ しょうゆ サラダ油 はちみつ 酢 こしょう
- 82
- 47
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カツオの竜田揚げ オクラソース
カツオ 下味 おろしにんにく しょうがの絞り汁 醤油 酒 オクラソース オクラ だし汁 薄口醤油 からし ラディッシュ 紫玉ねぎ 片栗粉 サラダ油
- 134
- 26
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豚ヒレ肉のゴマ2色揚げ
豚ヒレ肉 Ａ ・梅干 ・えのき茸 ・大葉 B ・みそ ・酒 ・えのき茸 ・青ねぎ いりゴマ(白・黒) 塩・こしょう サラダ油 卵白 レタス かいわれ大根 ラディッシュ プチトマト
- 826
- 569
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ゴマつくね
鶏ひき肉 れんこん アスパラ プロセスチーズ Ａ ・卵 ・塩 ・酒 ・片栗粉 いりゴマ(白・黒） 片栗粉 しょうゆ みりん サラダ油 塩・すだち・ラディッシュ
- 930
- 663
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ミニミニローストビーフ
牛モモ肉 塩 こしょう ホースラディッシュ（すりおろしたもの） 赤ワイン みりん しょうゆ クレソン フランスパン
- 125
- 56
