えびとはんぺんの包み揚げ
乾燥ゆば むきえび はんぺん 長ねぎ しょうが 大葉 片栗粉 塩 【A】 酒 しょうゆ 水溶き小麦粉 揚げ油
- 20分
- 277kcal
- 3085
- 7533
乾燥ゆば むきえび はんぺん 長ねぎ しょうが 大葉 片栗粉 塩 【A】 酒 しょうゆ 水溶き小麦粉 揚げ油
あさり(砂抜きしたもの) 酒 そば(乾麺) 菜の花 生湯葉 温泉玉子(市販品) そばつゆ(市販品) 七味唐辛子
ベーコン(厚切) 生湯葉 れんこん パプリカ 玉ねぎ サラダ用ほうれん草 オリーブ油 バター しょうゆ
麦ご飯 山芋 生湯葉 だし 塩 しょうゆ 片栗粉 わさび 酢(酢水用)
まぐろ(刺身用) 長いも 生湯葉 焼海苔 大葉 しょうゆ
冷凍うどん 生湯葉 三つ葉 しょうが 薄口しょうゆ 酒 みりん 塩 【A】 かつお節 だし昆布 水(うどんだし用) 片栗粉 水
小松菜 生湯葉 水 麺つゆ(4倍濃縮) 塩 片栗粉
ゆでだこ(足) きゅうり セロリ 生湯葉 【A】 酢 EXバージンオリーブ油 うすくちしょうゆ 粒マスタード 塩 こしょう
玄米ご飯 三分卵 梅しらす 高菜漬け あん 出汁 薄口醤油 みりん 日本酒 くず湯葉 水溶きかたくり粉 九条ネギ
生湯葉 しいたけ にんじん 木綿豆腐 三つ葉 大根 いり胡麻 粉末和風だし 水 薄口醤油 みりん 片栗粉 水 御飯
牛肉 水菜 長ネギ 湯葉 こぶだし汁 酒 みりん 醤油 卵
冬瓜 生湯葉又は板湯葉 かつおだし 酒 塩 淡口醤油
木綿豆腐 ライトツナフレーク 玉葱 粒マスタード レモン マヨネーズ 塩 コショウ 大根 とゆ湯葉 パセリ
生まぐろ 生湯葉 焼海苔 大根 おろしわさび 岩海苔 豆乳 ポン酢 キャノーラサラダ油 濃口しょうゆ 日本酒
ノルウェーサーモン 生湯葉 ベビーリーフ 山芋 サワークリームソース キャベツの酢漬 芽葱 ポン酢