いわしのさくっとフライ
いわし 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 ベビーリーフ レモン
- 25分
- 544kcal
- 7718
- 7994
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いわし 塩 こしょう 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 ベビーリーフ レモン
いわしの缶詰(煮付け) たけのこ(水煮) エリンギ ごま油 ミックスビーンズ(市販品) 豆板醤 鷹の爪(輪切り) ラー油 ご飯 塩 黒ごま
いわし しょうが 米 しょうゆ 酒 白だし 塩 万能ねぎ
オイルサーディン缶 スモークチーズ たかのつめ
イワシ パルミジャーノチーズ(おろしたもの) 衣 卵 小麦粉 イタリアンパセリ(みじん切り) オレガノ(乾燥) ニンニク(みじん切り) 揚げ油(オリーブオイル) レモン
アンチョビフィレ モッツァレラチーズ バケット
オイルサーディン にんにく 乾燥バジル ケチャップ 粉チーズ
かに 牡蠣 たら 鯛 帆立 つくね 豆腐 水菜 長葱 しいたけ しめじ 出し汁 薄口しょうゆ 酒 ポン酢しょうゆ
さんま(3枚におろしたもの) 塩、こしょう 小麦粉 エリンギ にんにく 赤唐辛子 オリーブ油 塩、こしょう ごはん イタリアンパセリ
集計期間:2024年5月7日〜2024年5月13日