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    中国・四国エリアおすすめレシピ 人気順 のレシピ：38品

    [ 28 - 36品を表示 ]

    中国・四国の郷土料理や名産品を使ったレシピです♪

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    • 鯛のてまり寿司

      米 しば漬け 鯛（刺身用） 大葉 白ごま すし酢（市販品）

      • 15分
      • 307kcal
      • 7616
      • 6488

    • 甘夏とくるみのサラダ

      甘夏みかん 水菜 レタス マッシュルーム オリーブ油 粗挽き黒こしょう くるみ（ロースト）

      • 20分
      • 95kcal
      • 2522
      • 3889

    • かつおの時雨煮

      かつお しょうが 酒 みりん 砂糖 しょうゆ 針しょうが(お好みで)

      • 10分
      • 121kcal
      • 972
      • 658

    • レモンクリームのパスタ

      生パスタ(フィットチーネ) 生ハム レモン バター 白ワイン 生クリーム パルメザンチーズ(粉) 粗挽きこしょう イタリアンパセリ

      • 20分
      • 816kcal
      • 4363
      • 4394

    • かつおフライ　タルタルソース添え

      かつおのたたき(市販品) 玉ねぎ 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 【ソース】 マヨネーズ ヨーグルト マスタード にんにくのすりおろし パセリのみじん切り

      • 20分
      • 363kcal
      • 4598
      • 4041

    • 鯛と生ハムのレモンマリネ

      鯛（刺身用） 生ハム 【A】 レモン汁 オリーブ油 塩 砂糖 こしょう 玉ねぎのみじん切り イタリアンパセリ おろしにんにく

      • 15分
      • 166kcal
      • 6209
      • 6495

    • 甘えびとホタテのゆず風味マリネ

      甘えび　（刺身用） ほたて貝柱（刺身用） イタリアンパセリ 【マリネ液】 EXオリーブ油 白ワインビネガー ゆず（レモンでも可） 塩 粗挽き黒こしょう

      • 10分
      • 223kcal
      • 3330
      • 2994

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