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サントリー レシピッタ -あなたにぴったり、お酒に合うかんたんレシピ-

いわしのあっさり梅肉しそ風味揚げ

  • 30分
  • 364kcal

いわしのあっさり梅肉しそ風味揚げ

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この料理にあうお酒

材料( (2人分) )

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  • いわし

    4尾(正味200g)

  • 梅肉

    大さじ2

  • 大葉

    8枚

  • 片栗粉

    適量

  • 揚げ油

    適量

作り方

  1. いわしは手開きにして尾を取り、縦半分に切って背びれを取り除く。皮目に5㎜間隔くらいに浅い切れ目を入れる。next
  2. 大葉は縦半分に切る。next
  3. 1)を身を上にして置いて梅肉を塗る。その上に2)を2枚重ねて載せ、頭の側からきっちりと巻いて竹串を刺して留める。同様にして、すべてのいわしを巻く。next
  4. 3)に片栗粉を薄くまぶして170℃くらいの油に入れて3~4分、色よくカラッとするまで揚げて皿に盛る。
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