![]()
ローズマリーポテト
じゃがいも ニンニク(みじん切り) ローズマリー オリーブ油 塩 こしょう
- 10分
- 246kcal
![]()
じゃがいも ニンニク(みじん切り) ローズマリー オリーブ油 塩 こしょう
![]()
オイルサーディン トマト 玉ねぎ(みじん切り) レモン汁 こしょう パセリ(みじん切り)
![]()
マッシュルーム しめじ まいたけ ニンニク(みじん切り) オリーブ油 バルサミコ酢 しょうゆ 塩 こしょう ベビーリーフなどの生野菜
![]()
キャベツ きゅうり ハム 塩 [A] マヨネーズ プレーンヨーグルト カレー粉 パセリのみじん切り
![]()
ポテトサラダ(市販品で可) 冷凍パイシート 粉チーズ 溶き卵
![]()
枝豆 オリーブ油 粗挽き黒こしょう ガーリックパウダー 塩
![]()
クリームチーズ 生ハム レーズン くるみ(乾煎りしたもの) りんご
![]()
鶏もも肉 塩 こしょう ガーリックパウダー サラダ油 ピザソース(市販品) とけるチーズ(スライスタイプ)
![]()
プチトマト [A] 酢 水 砂糖 はちみつ 塩 ローリエ チャービル チャービル
![]()

乾燥春雨 えび(中) ツナ缶(小) 紫玉ねぎ パプリカ(黄) セロリ 香菜(パクチー) ピーナッツ(砕いたもの) 〔A〕 レモン汁 ナンプラー 砂糖 赤唐辛子(輪切り) 粗挽きこしょう
![]()
スモークサーモン 玉ねぎ ディル イタリアンパセリ [A] 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう レタス(細切り)
![]()
じゃがいも ディル 塩 こしょう レモン汁 マヨネーズ ヨーグルト
![]()
ゆでたこ ズッキーニ ニンニク アンチョビフィレ オリーブ油 パセリのみじん切り 塩 こしょう
![]()
きゅうり 玉ねぎ ケッパー ツナ缶(小) レモン汁 マヨネーズ 粗挽き黒こしょう
![]()
えび(ブラックタイガー) 玉ねぎ にんじん じゃがいも きゃべつ グリーンピース(冷凍) バター 小麦粉 チキンコンソメ(顆粒) 水 牛乳 塩 こしょう
![]()
鶏胸肉 セロリ 酒 塩 片栗粉 サラダ油 [A] 水 中華スープの素(顆粒) 酒 塩 こしょう レモン汁
![]()
ご飯 ちりめんじゃこ 梅干(大) かつお節 大葉 しょうゆ ごま油
![]()

ご飯 ベーコン しめじ 玉ねぎ バター 牛乳 粉チーズ 黒こしょう
![]()

米 豚スペアリブ(骨付き) カットトマト缶 玉ねぎ マッシュルーム しめじ レモン パセリ 白ワイン 水 オリーブ油 【下味】 はちみつ おろしニンニク しょうゆ
![]()

玄米 むきえび 玉ねぎ(みじん切り) ニンニク(みじん切り) オリーブ油 コンソメスープの素 水 白ワイン 塩 バター ベビーリーフ パルメザンチーズ サワークリーム(好みで)