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調理時間順
カロリー順
舞茸と厚切りベーコンのホイル焼き
舞茸 ベーコン 玉ねぎ チーズ（溶けるタイプ） パセリ 塩 こしょう
- 20分
- 278kcal
- 10344
- 8407
-
-
舞天ぶっかけ
うどん（讃岐うどん） 舞茸 大根 万能ねぎ すだち しょうが 麺つゆ（またはだししょうゆ） 卵 薄力粉 塩 冷水 揚げ油
- 25分
- 277kcal
- 3618
- 3322
-
エリンギのステーキ 大根おろし添え
エリンギ 大根 片栗粉 サラダ油 みりん しょうゆ レモン 万能ねぎ 一味唐辛子
- 15分
- 104kcal
- 3690
- 2640
-
パプリカソースのパスタ
赤パプリカ ベーコン トマト パスタ オリーブ油 コンソメ 塩 ベビーリーフ
- 30分
- 538kcal
- 8446
- 7692
-
スパムおにぎり
ランチョンミート缶（スパム） 卵 サラダ油 しょうゆ ご飯 赤しそふりかけ 焼きのり
- 15分
- 411kcal
- 8796
- 7971
-
豚肉とカシューナッツ炒め
豚もも肉（ブロック） 【肉の下味】 塩 酒 しょうゆ 片栗粉 赤パプリカ カシューナッツ サラダ油 【合わせ調味料】 酒 しょうゆ
- 15分
- 358kcal
- 8657
- 9835
-
フルーティ・ロールポーク
豚ロース（しゃぶしゃぶ用） パイナップル（生・カット済のもの） マンゴー パパイヤ レモン汁 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン
- 30分
- 310kcal
- 7003
- 6917
-
もやしとニラのガーリック炒め
もやし ニラ ベーコン ニンニク オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
- 15分
- 150kcal
- 9450
- 11037
-
長ねぎの生ハム巻き
長ねぎ 生ハム サラダ油 塩 こしょう
- 15分
- 115kcal
- 10878
- 11850
-
翡翠(ひすい)ゼリー ごまソース添え
ほうれん草(葉のみ) グラニュー糖 水 粉ゼラチン 水 牛乳 キルシュ 白練りごま 黒練りごま 練乳 牛乳
- 25分
- 209kcal
- 4849
- 4647
-
小松菜のふわふわつくね
鶏挽き肉 豆腐 白ねぎ 小松菜 しょうが 片栗粉 塩 こしょう 酒 【たれ】 しょうゆ みりん 酒 砂糖 サラダ油 卵黄
- 20分
- 262kcal
- 15184
- 15468
-
生ハムとフルーツのサラダ 〜ビーフィーター風味〜
生ハム 好みのフルーツ2?3種※ ビーフィーター（ジン） 果汁100%オレンジジュース はちみつ ※今回使用したフルーツ いちご キウイ いよかん
- 10分
- 5425
- 4424
-
ブランデー風味のポークソテー
豚ロース肉（カツ用） ブランデー 塩 こしょう 薄力粉 サラダ油 バター 【マッシュポテト】 じゃがいも 牛乳 塩 こしょう ベビーリーフ
- 20分
- 6302
- 5688
-
さんまのたっぷりきのこあん
さんま しいたけ しめじ えのき すだち 塩 【A】 だし 塩 薄口しょうゆ 片栗粉 水
- 20分
- 265kcal
- 1410
- 804
-
さんまの烏龍茶煮
さんま しょうが 長ねぎ（白い部分） サントリーウーロン茶 紹興酒（又は酒） 塩 豆板醤 ごま油 しょうゆ
- 20分
- 317kcal
- 3556
- 2735
-
ししゃものパン粉焼き
ししゃも オリーブ油 【A】 マヨネーズ 粒マスタード パン粉 パセリ（乾燥）
- 10分
- 216kcal
- 5477
- 3949
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鶏ささみのソテー オリーブレモンのソース
鶏ささみ 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 白ワイン 付け合わせ野菜(ベビーリーフ、プチトマトなど) 【A】 グリーンオリーブ(輪切り) レモンの皮(みじん切り) レモン汁 バター 粒マスタード はちみつ
- 20分
- 314kcal
- 11473
- 13618
-
しいたけの肉詰め
しいたけ 絹ごし豆腐 合挽き肉 【A】 塩 こしょう 酒 小麦粉 サラダ油 酒
- 20分
- 224kcal
- 6002
- 7696
-
キャベツ入りメンチカツ
合挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 卵 【Ａ】 ケチャップ 塩 こしょう ナツメグ 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
- 25分
- 375kcal
- 8691
- 8466
-
鯛とたっぷりしょうがの炊き込みご飯
鯛（切り身） しょうが 米 昆布 塩 【A】 酒 薄口しょうゆ
- 15分
- 328kcal
- 4571
- 5983
