はまぐりのだし茶漬け
はまぐり(砂抜きをしたもの) 酒 【A】 水 だしの素(顆粒) しょうゆ ご飯 あさつき
- 20分
- 304kcal
- 2953
- 1889
はまぐり(砂抜きをしたもの) 酒 【A】 水 だしの素(顆粒) しょうゆ ご飯 あさつき
コーンクリーム缶 中華スープの素(生) 水 片栗粉 卵 塩 こしょう ごま油 あさつき
切り餅 しょうゆ バター 刻みのり あさつき
まぐろ(刺身用か山かけ用) 玉ねぎ あさつき マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう 【ソース】 アボカド プレーンヨーグルト レモン汁 塩 こしょう ガーリックチップ ベビーリーフ
もやし 海苔の佃煮 ごま油 塩 あさつき ラー油
鶏ささみ(小さいもの) イングリッシュ・マフィン ベーコン 卵 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 ベビーリーフ・ミックス プチトマト あさつき 【簡単オランデーズソース】 マヨネーズ プレーンヨーグルト 牛乳 レモン汁 塩 白こしょう
豚薄切り肉 キムチ とろけるチーズ(スライスタイプ) あさつき キムチの汁
鰹の刺身 大葉 みょうが あさつき(又は万能ネギ) オリーブオイル にんにく しょうゆ レモン汁 おろししょうが
ロングパスタ(1.6ミリ) ジャガイモ コンビーフ マヨネーズ あらびきこしょう あさつき サラダ油
リングイネ 生うに トマトソース ホールトマト缶詰 にんにく 塩 ローリエ 白ワイン オリーブオイル 生クリーム あさつき
あさり にんにく 鷹の爪 焼酎 本しめじ 椎茸 エリンギ コチュジャン トウバンジャン チゲ鍋の素 だしの素 水 あさつき 白葱
ステーキ用牛肉 塩・こしょう サラダ油 じゃがいも インゲン (わさび醤油) 醤油 わさび (ごまだれ) しゃぶしゃぶ用ごまだれ 七味唐辛子 (おろしポン酢) 市販のポン酢醤油 大根おろし あさつき
切り餅 味噌 ツナ缶 長葱 明太子 マヨネーズ あさつき ピザ用チーズ
カマンベールチーズ 梅干(減塩の甘いもの) あさつき マーマレード カッテージチーズ イクラ クリームチーズ 明太子 あさつき かまぼこ クラッカー
鯛の刺身(その他白身魚の刺身) にんにく あさつき 塩 ピンクペッパー(なければこしょう) オリーブオイル レモン チャービル
牛肉(しゃぶしゃぶ用) 木綿豆腐 白菜 白ねぎ しいたけ えのき わかめ 出し汁 市販のポン酢しょうゆ 市販のごまだれ あさつき もみじおろし
ロングパスタ しめじ まいたけ しいたけ バター オリーブオイル 白ワイン ツナ缶 大根おろし あさつき
じゃがいも(中) 塩 粉チーズ 小麦粉 あさつき バター
いか 辛子明太子 酒 あさつき 大根 にんじん
生鮭 塩 こしょう マヨネーズ 粉チーズ 生パン粉 パセリ(みじん切り) 香草(チャービル)