いわしのあっさり梅肉しそ風味揚げ
いわし 梅肉 大葉 片栗粉 揚げ油
- 30分
- 364kcal
- 1379
- 831
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いわし 梅肉 大葉 片栗粉 揚げ油
いわし 塩 こしょう オリーブ油 にんにく 白ワイン バジルペースト モッツァレラチーズ プチトマト アスパラガス レモン
いわし にんにく 長ねぎ 糸とうがらし 薄力粉 サラダ油 ごま油 【A】 コチュジャン しょうゆ 砂糖 みりん 酒
いわし パプリカ(赤) ピーマン しょうが 白ねぎ しょうゆ 酒 レモン汁 塩 こしょう ごま油
切り干し大根 オイルサーディン にんじん きゅうり 塩 [A] 酢 薄口しょうゆ ゴマ油 砂糖 塩
いわし [A] 梅干し(たたいたもの) 大葉(刻んだもの) みょうが(刻んだもの) 刻みねぎ 酒 片栗粉 サラダ油
いわし 玉ねぎ にんじん 赤パプリカ ピーマン 塩 こしょう 小麦粉 揚げ油 [A] だし 酢 砂糖 しょうゆ 塩 水溶き片栗粉
いわし 塩 梅干し しょうゆ みりん 小麦粉 サラダ油 白ごま
アボカド レモン汁 玉ねぎ 塩 サーモン たい マグロ いか ベビーリーフ フレンチドレッシング(市販品) マヨネーズ
集計期間:2024年5月7日〜2024年5月13日