さばと根菜のしょうが甘酢あん
さば 【A】 すりおろししょうが 酒 しょうゆ 片栗粉 ごぼう れんこん さつまいも 黄パプリカ ブロッコリー 【B】 中華スープ さとう しょうゆ 酢 すりおろししょうが 【水溶き片栗粉】 水 片栗粉 揚げ油
- 30分
- 449kcal
- 6199
- 6293
[ 10 - 18品を表示 ]
さば 【A】 すりおろししょうが 酒 しょうゆ 片栗粉 ごぼう れんこん さつまいも 黄パプリカ ブロッコリー 【B】 中華スープ さとう しょうゆ 酢 すりおろししょうが 【水溶き片栗粉】 水 片栗粉 揚げ油
塩さば(3枚卸) そうめん 麺つゆ(4倍濃縮) 水 しょうが ごぼう 木の芽
ごぼう 天ぷら粉 揚げ油 〔A〕 黒酢 砂糖 しょうゆ 塩
ごぼう にんじん 豆苗 天ぷら粉 水 揚げ油
ごぼう 牛肉薄切り マヨネーズ ポン酢 万能ねぎ 【ごまだれ】 練りごま 砂糖 しょうゆ 酒 すりごま
米 ごぼう 鶏肉 しょうゆ みりん サラダ油 【炊飯用】 だし 酒 しょうゆ
ごぼう 牛薄切り肉 ごま油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん
ごぼう にんじん ごま油 [A] 砂糖 しょうゆ みりん マヨネーズ 白ごま
さばの切り身 ごぼう にんじん 玉ねぎ しょうが にら 大根 豆腐 鶏挽き肉 卵 酒 みそ しょうゆ 塩 こしょう サラダ油 もやし 大葉 ポン酢
集計期間:2024年5月7日〜2024年5月13日