とろろキムチ焼き
長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ
- 15分
- 214kcal
- 13917
- 16343
長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ
長芋 オクラ レタス にんじん 貝割れ大根 揚げ油 梅干 酢 しょうゆ サラダ油 焼き海苔
牛薄切り肉 長芋 玉ねぎ にんにく 塩 酒 サラダ油 しょうゆ バター 刻みねぎ
長芋 ベーコン 【A】 粉チーズ 片栗粉 塩 こしょう オリーブ油
長芋 しょうが 豚薄切り肉 【A】 塩 こしょう 酒 サラダ油 ナンプラー 刻みねぎ
長芋 揚げ油 塩 青のり
マグロ(刺身用) アボカド 長芋 【A】 白ねりごま しょうゆ みりん
はまぐり(砂抜きしたもの) 長芋 にんにくの芽 白ねぎ しょうが バター ポン酢
はまぐり(砂抜きをしたもの) えのき 長芋 卵 【A】 水 貝柱スープの素(顆粒) しょうゆ みりん 【B】 水 貝柱スープの素(顆粒) しょうゆ みりん 塩 砂糖 豆苗 水溶き片栗粉
オイルサーディン 長芋 オリーブ油 しょうゆ 塩 こしょう 粉チーズ 刻みねぎ
納豆 おくら 長芋 たくあん まぐろ(刺身用) いか(刺身用) 塩
豚ロース肉薄切り 長芋 大葉 梅干し プロセスチーズ 焼き海苔 こしょう 薄力粉 卵 パン粉 揚げ油 レモン
長芋 明太子 サラダ油 酒 塩 こしょう バター レモン
長芋 ベーコン 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 塩 ※作りやすい分量(3?4人分)の材料です。
ゆでだこ 長芋 白菜キムチ しょうゆ ごま油 塩 白ごま
長芋 鶏挽き肉 サラダ油 【A】 しょうゆ 砂糖 みりん 酒 水溶き片栗粉 溶けるチーズ
長芋 かにかま 大葉 片栗粉 塩 サラダ油
鶏ミンチ肉 長芋 [A] 溶き卵 おろししょうが 片栗粉 酒 塩 サラダ油 しょうゆ みりん 温泉玉子 七味唐辛子
長芋 納豆 刻みねぎ しょうゆ 片栗粉 焼きのり(八つ切り) サラダ油 白ごま
長芋 きゅうり 塩昆布(細切りタイプ) ごま油 薄口しょうゆ