![]()

蒸しなすのキムチあえ
なす 青ねぎ 白菜キムチ フライドオニオン しょうゆ ごま油
- 10分
- 116kcal
![]()

なす 青ねぎ 白菜キムチ フライドオニオン しょうゆ ごま油
![]()

キャベツ 青ねぎ 紅しょうが 揚げ玉 豚バラ薄切り肉 絹ごし豆腐 卵 小麦粉 サラダ油 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節 青のり
![]()

豚ひき肉 キャベツ にら 青ねぎ 油揚げ 塩 【A】 おろししょうが おろしニンニク しょうゆ 酒 オイスターソース ごま油 鶏ガラスープの素 塩 こしょう サラダ油 水
![]()

スパム(ランチョンミート) にんじん 刻みねぎ 卵 ご飯 サラダ油 しょうゆ 塩 こしょう
![]()

にら 長ねぎ 【A】 豆板醤 しょうゆ 砂糖 ごま油 白ごま 絹ごし豆腐
![]()

牛タン(薄切り) 長ねぎ 青ねぎ 塩 こしょう サラダ油 【A】 おろしニンニク 塩 鶏ガラスープの素 ごま油 酢 こしょう 白ごま
![]()

豚バラ薄切り肉 長ねぎ 溶けるチーズ しょうゆ 酒 塩 粗挽き黒こしょう
![]()

さんま缶(蒲焼味) ごぼう 水 しょうゆ 卵 刻みねぎ 七味唐辛子
![]()

アボカド うなぎの蒲焼き 大葉 みょうが しょうが 酒 ポン酢しょうゆ
![]()

豚バラブロック しょうが 長ねぎ(青い部分) チンゲン菜 【A】 豚肉のゆで汁 酢 酒 しょうゆ 砂糖 みりん
![]()

はんぺん 鶏ひき肉 ニラ 長ねぎ しょうが 【A】 卵 酒 塩 サラダ油 ミニトマト ※作りやすい分量の材料です。
![]()

砂肝 ニンニク 長ねぎ サラダ油 酒 塩 こしょう チリペッパー
![]()

鶏胸肉 大根 【A】 おろしニンニク 酒 しょうゆ 片栗粉 サラダ油 【B】 砂糖 みりん しょうゆ 酒 刻みねぎ
![]()

かつおのたたき 白菜キムチ 白ごま 刻みねぎ ポン酢 ごま油
![]()

豚バラ薄切り肉 もやし 青ねぎ しょうが 塩 こしょう サラダ油 オイスターソース 酒
![]()

長芋 白菜キムチ 白だし 小麦粉 ごま油 刻みねぎ
![]()

牡蠣(加熱用) しめじ サラダ油 塩 こしょう バター 刻みねぎ
![]()

大根 鶏もも肉 刻みねぎ 酒 塩 こしょう サラダ油 【A】 おろしニンニク しょうゆ 砂糖 塩 バター
![]()

豚バラ薄切り肉 レタス きゅうり にんじん 長ねぎ 塩 こしょう 【A】 ポン酢 ごま油 砂糖 刻みねぎ
![]()

長ねぎ 鶏もも肉 柚子こしょう 酒 しょうゆ サラダ油