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豆あじの唐揚げ トマポン添え
豆あじ トマト 大葉 ポン酢 オリーブ油 片栗粉 揚げ油
- 30分
- 264kcal
- 8359
- 10218
-
-
まぐろとアボカドのユッケ風
まぐろ（刺身用） アボカド 卵黄 白ごま 【A】 味噌 はちみつ ごま油 豆板醤
- 10分
- 298kcal
- 8238
- 10896
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はんぺんのしらすチーズ焼き
はんぺん しらす スライスチーズ 大葉 サラダ油
- 15分
- 88kcal
- 9915
- 10164
-
揚げ野菜の大葉ダレがけ
大葉 なす かぼちゃ ズッキーニ めんつゆ（2倍濃縮） ごま油 揚げ油
- 15分
- 441kcal
- 3097
- 5059
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あじのなめろう
あじ（刺身用） しょうが 刻みねぎ 味噌 大葉 すだち
- 10分
- 142kcal
- 4456
- 4635
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鶏ささみと大葉の生春巻き
鶏ささみ 赤パプリカ 黄パプリカ にんじん 大葉 グリーンリーフ ライスペーパー 塩 すし酢 スイートチリソース
- 30分
- 214kcal
- 6965
- 6462
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しめさばの押し寿司
しめさば ご飯 寿司酢（市販品） 大葉 しょうがの甘酢漬け 白ごま
- 20分
- 418kcal
- 5470
- 6752
-
アボカドとうなぎの薬味あえ
アボカド うなぎの蒲焼き 大葉 みょうが しょうが 酒 ポン酢しょうゆ
- 10分
- 243kcal
- 6252
- 6523
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キムチチーズの挟み焼き
油揚げ ハム 白菜キムチ 溶けるチーズ パセリ（みじん切り）
- 10分
- 228kcal
- 10094
- 10974
-
しめさばのサラダ仕立て
しめさば ベビーリーフ 豆苗 みょうが 大葉 ポン酢しょうゆ オリーブ油
- 10分
- 180kcal
- 11115
- 10077
-
トマトのポン酢しょうゆあえ
トマト 新玉ねぎ 大葉 【A】 ポン酢しょうゆ サラダ油 砂糖 かつお節パック
- 10分
- 68kcal
- 11619
- 13505
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ローストビーフの手まり寿司
米 すし酢（市販品） ローストビーフ 大葉 ミニトマト 白ごま わさび
- 15分
- 428kcal
- 7634
- 8388
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さばのソテー 香味ソースがけ
さば ニンニク 小麦粉 サラダ油 しょうが 長ねぎ 大葉 白ごま ポン酢
- 15分
- 278kcal
- 9335
- 10090
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鶏肉と大葉のガパオ風
鶏もも肉 玉ねぎ 赤パプリカ ニンニク 赤唐辛子 大葉 サラダ油 【Ａ】 ナンプラー オイスターソース 砂糖
- 15分
- 392kcal
- 8515
- 7398
-
たらこパスタ〜バター風味〜
たらこ 大葉 バター 牛乳 しょうゆ スパゲティ 塩
- 15分
- 467kcal
- 10802
- 13137
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サーモンの香味味噌焼き
サーモン（刺身用） 大葉 みょうが しょうが 刻みねぎ 味噌 みりん サラダ油
- 15分
- 322kcal
- 10021
- 9483
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揚げ出しなす
なす（小さめ） 大葉 しょうが かつおぶしパック 揚げ油 【Ａ】 だし しょうゆ みりん
- 10分
- 246kcal
- 7544
- 7911
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鮎ご飯
鮎 米 塩 昆布（5cm角） 【Ａ】 薄口しょうゆ 酒 塩 大葉
- 20分
- 326kcal
- 3663
- 3449
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自家製さつま揚げ
白身魚のすり身 木綿豆腐 にんじん 刻みねぎ 【Ａ】 塩 酒 みりん 揚げ油 おろししょうが 大葉（あれば） ※作りやすい分量の材料です。
- 25分
- 444kcal
- 12029
- 14171
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漬けサーモンの細巻き
米 すし酢（市販品） サーモン（刺身用） 【Ａ】 しょうゆ みりん 酒 焼き海苔（2切） 大葉
- 20分
- 362kcal
- 6501
- 6417
