せりの胡麻味噌あえ
せり 油揚げ 塩 【A】 すりごま みそ 砂糖 みりん 水 しょうゆ
- 10分
- 111kcal
- 3967
- 5249
せり 油揚げ 塩 【A】 すりごま みそ 砂糖 みりん 水 しょうゆ
黒豆 芽ひじき 米 油揚げ(薄揚げ) にんじん(中) だし 薄口しょうゆ 酒 塩
米 ゆでたけのこ 油揚げ 木の芽 [かつおと昆布のだし汁] だし昆布 かつお節 水 [A] かつおと昆布のだし汁 酒 薄口しょうゆ みりん 塩
セロリ 油揚げ 塩 ごま油 ちりめんじゃこ(しらす干し) しょうゆ
米 ごぼう 鶏肉 しょうゆ みりん サラダ油 【炊飯用】 だし 酒 しょうゆ
にんじん 米 芽ひじき(乾燥) 油揚げ(薄揚げ) 酒 淡口しょうゆ みりん だし 塩
油揚げ 納豆 白菜キムチ 刻みねぎ しょうゆ 溶けるチーズ
油揚げ(大判) 細青ねぎ とろけるチーズ(スライスでもピザ用でも可) 一味唐辛子 しょうゆ
青ねぎ 切り餅 油揚げ(薄揚げ) かんぴょう だし しょうゆ みりん 塩
かぶ(小) かぶの葉 油揚げ [A] 柚子の搾り汁 柚子の皮の細切り 薄口しょうゆ 砂糖 塩 サラダ油
豆もやし 油揚げ たくあん 長ねぎ ごま のりの佃煮 わさび 塩
菜の花 油揚げ 塩 はちみつ しょうゆ 粒マスタード
油揚げ 白ねぎ 合わせ味噌 みりん 粉チーズ
しし唐 厚揚げ サラダ油 水 だしの素(顆粒) しょうゆ みりん かつおぶし
うなぎ(蒲焼き) れんこん 酢(れんこんの酢水用) 油揚げ(薄揚げ) 三つ葉 卵 水 だしの素 砂糖 しょうゆ みりん 酒 酢 七味
玉ねぎ(中) 青ねぎ 油揚げ(薄揚げ) ごま油 合わせ味噌 みりん 砂糖
油揚げ たくあん 青じそ 〔A〕 納豆 納豆のたれ(市販の納豆に付いているもの) 梅肉 白ごま
鶏ミンチ肉 三つ葉 油揚げ サラダ油 〔A〕 しょうゆ 味噌 砂糖 酒 みりん おろししょうが
えび しいたけ 白ねぎ 油揚げ 水菜 塩 酒 片栗粉 だし汁 砂糖 薄口しょうゆ みりん
油揚げ 玉ねぎ 三つ葉 卵 ご飯 七味唐辛子 〔A〕 だし汁 薄口しょうゆ みりん 酒 砂糖