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マッシュルームの洋風茶碗蒸し
マッシュルーム ミニトマト ブロッコリー 卵 コンソメスープ オリーブ油 塩 水溶き片栗粉 黒こしょう
- 20分
- 126kcal
- 7888
- 5744
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冬瓜とベーコンの洋風スープ
冬瓜 長ねぎ ベーコンブロック オリーブ油 卵 顆粒コンソメ 塩 粗挽き黒こしょう ドライパセリ
- 20分
- 135kcal
- 4770
- 3182
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パプリカソースのパスタ
赤パプリカ ベーコン トマト パスタ オリーブ油 コンソメ 塩 ベビーリーフ
- 30分
- 538kcal
- 6642
- 5806
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枝豆とツナのリゾット
枝豆 玉ねぎ にんにく ツナ缶（小） 米 【A】 コンソメの素 水 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン バター 粉チーズ
- 25分
- 574kcal
- 12995
- 12672
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餃子の皮でミニキッシュ
玉ねぎ しめじ ズッキーニ 【A】 卵 生クリーム 牛乳 コンソメの素 塩 こしょう 溶けるチーズ 餃子の皮 粉チーズ 溶けるチーズ オリーブ油 ＊マフィン型6個分の材料です。
- 30分
- 139kcal
- 6861
- 4817
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もやしととうもろこしのガーリック炒め
もやし とうもろこし（缶詰） ピーマン にんにく サラダ油 【A】 コンソメの素 塩 こしょう しょうゆ
- 10分
- 197kcal
- 8160
- 8664
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豚肉ときのこのこってり豆乳煮
豚肉（こま切れ） しいたけ 水 コンソメ（顆粒） 豆乳 スライスチーズ 油 塩 こしょう 粉チーズ パセリ
- 15分
- 453kcal
- 4014
- 2925
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さやいんげんの白ワイン煮
さやいんげん にんにく 生ハム オリーブ油 【A】 白ワイン 顆粒コンソメの素 塩 こしょう
- 15分
- 102kcal
- 4830
- 3620
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ロールキャベツ風のトマト煮
きゃべつ 豚薄切り肉 塩 こしょう 玉ねぎ にんにく オリーブ油 【A】 トマトの水煮缶 水 コンソメの素 オレガノ（ドライ） ローリエ ドライパセリ
- 25分
- 282kcal
- 13525
- 14025
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ごぼうの白ワイン煮
ごぼう ベーコン にんにく オリーブ油 白ワイン 水 コンソメの素 塩 こしょう ドライパセリ
- 20分
- 196kcal
- 9980
- 8160
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自家製ガラムマサラで作る バターチキンカレー
鶏骨付きもも肉(ブツ切り) カレールウ プレーンヨーグルト 水 バター おろしにんにく おろししょうが 玉ねぎ カットトマト缶 顆粒コンソメ ガラムマサラ
- 50分
- 322kcal
- 13751
- 12359
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ベビーリーフのサラダピザ
ベビーリーフ トマト缶（粗ごしタイプ） おろしにんにく 塩 こしょう ドライオレガノ 顆粒コンソメの素 ピザクラスト（市販品） パルメザンチーズ バルサミコ酢 生ハム モッツアレラチーズ オリーブ油 粗挽き黒こしょう
- 10分
- 246kcal
- 12375
- 10979
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牛肉の赤ワイン煮
牛肉（焼き肉用） にんにく 玉ねぎ セロリ しめじ オリーブ油 塩 こしょう 小麦粉 赤ワイン しょうゆ コンソメ（顆粒） パセリのみじん切り
- 20分
- 480kcal
- 7317
- 7151
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レンズ豆とソーセージのスパイシーピラフ風
米 レンズ豆 ソーセージ にんにく 玉ねぎ にんじん ミニトマト サラダ油 クミンパウダー コリアンダーパウダー 【A】 水 コンソメ（顆粒） 塩 こしょう
- 15分
- 505kcal
- 18495
- 17218
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豚肉と玉ねぎのビール煮
豚肉（こま切れ） 塩 玉ねぎ しめじ（えのき茸でも可） 金麦 塩 こしょう 生クリーム コンソメ
- 20分
- 7868
- 8173
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チキンソテーのカシスソース
鶏もも肉 ルジェ クレームド カシス 塩 こしょう にんにく 玉ねぎ オリーブ油 赤ワイン 顆粒コンソメの素 しょうゆ 水溶き片栗粉
- 20分
- 11107
- 10367
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チキンと野菜のモロッコ風トマト鍋
鶏もも肉 玉ねぎ パプリカ(赤、黄) なす ズッキーニ ひよこ豆(水煮) 塩 こしょう オリーブオイル 白ワイン クスクス 【A】 レーズン しょうが(みじん切り) カットトマト缶 水 顆粒コンソメ クミンパウダー ターメリック
- 55分
- 526kcal
- 13764
- 13203
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豚肉とオクラのトマト炒め
オクラ トマト 豚薄切り肉 にんにく 塩 こしょう サラダ油 顆粒コンソメの素
- 15分
- 281kcal
- 5774
- 7728
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新ごぼうとベーコンのソテー
新ごぼう ベーコン オリーブ油 顆粒コンソメの素 塩 粗挽き黒こしょう パセリ（みじん切り）
- 10分
- 219kcal
- 7633
- 9526
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シェパーズパイ（ひき肉とマッシュポテトのグラタン）
【マッシュポテト】 じゃがいも 牛乳 ミックスチーズ 有塩バター おろしにんにく 塩・黒胡椒・ナツメグ 【ミートソース】 牛豚あいびき肉 にんにく 薄力粉 【A】 玉ねぎ にんじん セロリ にんにく 【B】 ダイストマト（トマトの水煮缶） トマトケチャップ ビーフコンソメ ウスターソース ナツメグ（パウダー） 【C】 上白糖 精製塩 ブラックペッパー（ホール） MIXオイル（※） 薄力粉
- 5325
- 5676
