アボカドのカニグラタン
アボカド かに缶(ほぐし身・100g入り) ホワイトソース(市販品) タイム(あれば生) ピザ用チーズ
- 20分
- 296kcal
- 4058
- 3489
アボカド かに缶(ほぐし身・100g入り) ホワイトソース(市販品) タイム(あれば生) ピザ用チーズ
スモークサーモン 玉ねぎ ディル イタリアンパセリ [A] 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう レタス(細切り)
【ブルーチーズ・ドレッシング】 ブルーチーズ プレーンヨーグルト(無糖) マヨネーズ レモン汁 フレッシュタイム(みじん切り) 塩 白こしょう ささみ 塩 こしょう オリーブ油 レタス ベビーリーフ ミディトマト タイム
にんじん ツナ缶 マッシュルーム コーン(粒タイプ) バター 砂糖 塩 タイム
フジッリ(ショートパスタ) プチトマト パプリカ(赤、黄合わせて) ズッキーニ タイム ツナ缶(小) グリーンオリーブ 〔A〕 オリーブオイル 塩 粗挽きこしょう 〔B〕 オリーブオイル 白ワインビネガー レモン汁 粗挽きこしょう 塩
さんま(三枚卸しにしたもの) しめじ 舞茸 ホールトマト缶(ダイスカット) 白ワイン 水 塩 こしょう 小麦粉 オリーブ油 ハーブミックス(ドライ) パセリのみじん切り
鶏ミンチ肉 砂ずり(下処理したもの) [A] 塩 粗挽き黒こしょう タイムやナツメグなどのスパイス類 白ワイン
ズッキーニ ディル、チャービルなどの香草 [A] レモン汁 塩 砂糖 オリーブ油 こしょう
たい きゃべつ 玉ねぎ プチトマト ケッパー オリーブ油 塩 こしょう タイム(ドライ) ローズマリー(ドライ) 白ワイン
大根 ベーコン にんにく EVオリーブ油 塩 乾燥ハーブ(タイム、ローズマリー、パセリなど) 黒こしょう
鶏もも肉 [A] にんにくのすりおろし レモン汁 塩 オリーブ油 こしょう フレッシュハーブのみじん切り(タイム、ローズマリー、イタリアンパセリなど) ゆで卵 ミニトマト グリーンリーフなど好みの野菜
鯛の切り身 オリーブオイル しめじ にんにく 塩 粗挽き黒こしょう タイム [A] あさり プチトマト アンチョビ(みじん切り) 白ワイン ケイバー
鶏手羽元 塩 こしょう タイム、ローズマリーなど好みのハーブ 白ワイン レモン プチトマト パセリ
オイルサーディン にんにく(スライス) タイム 濃口しょうゆ 塩 粗挽き黒こしょう 一味唐辛子 レモン
牛肉 (ステーキ用) レモン(国産) タイム 酢 塩 こしょう オリーブ油
鯛 あさり 芝海老 フレッシュタイム ケッパー ドライトマト(オリーブオイル漬け) にんにく ミニトマト 白ワイン 塩、こしょう オリーブ油
かつお トマト アボカド 紫玉ねぎ タイム バルサミコ酢 レモン果汁 塩
しいたけ(小) しめじ エリンギ(小) マッシュルーム ベーコン クリームチーズ プレーンヨーグルト(無糖) にんにく タイム(生) 万能ねぎ 塩 黒こしょう
豚ロース肉(1枚約130g) りんご ベビーコーン いんげん豆 アスパラガス タイム(飾り用) 赤ワイン バルサミコ酢 バター 小麦粉 サラダ油(ポークソテー、つけあわせ野菜各1) 塩、こしょう
そら豆 ベーコン エシャロット タイム 生クリーム バター 粉チーズ 塩、こしょう