はまぐりと長芋のポン酢バター炒め
はまぐり(砂抜きしたもの) 長芋 にんにくの芽 白ねぎ しょうが バター ポン酢
- 10分
- 98kcal
- 6995
- 5885
はまぐり(砂抜きしたもの) 長芋 にんにくの芽 白ねぎ しょうが バター ポン酢
あさり(砂抜きしたもの) アスパラガス ゆで玉子 バター 白ワイン レモン汁
パクチー 温かいご飯 【A】 しょうゆ バター 【B】 麺つゆ(2倍濃縮) 削り鰹節 いりごま ごま油
豚肩ロース肉(とんかつ用) 塩 こしょう 小麦粉 玉ねぎ 【A】 しょうゆ みりん 酒 すりおろし生姜 砂糖 バター サラダ油 かつおぶし
フランスパン バター グリーンリーフ 大葉 焼豚 パクチー 【A】 レモンなます(汁気を軽く切る) ナンプラー
マッシュルーム じゃがいも ベーコン バター 牛乳 オリーブ油 ブルーチーズ
舞茸 さつまいも バター 白ワイン 生クリーム 塩 黒こしょう
しいたけ 鶏もも肉 ブロッコリー にんにく パセリのみじん切り イタリアンパセリ ディル オリーブ油 バター 塩 こしょう 【A】 レモン汁 しょうゆ
ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 豚薄切り肉 【A】 塩 薄力粉 サラダ油 豆乳(無調整) バター 薄力粉 塩 黒こしょう
とうもろこし 大葉 サラダ油 バター 塩 こしょう
枝豆 玉ねぎ にんにく ツナ缶(小) 米 【A】 コンソメの素 水 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン バター 粉チーズ
冷凍うどん 明太子 バター 卵黄 塩昆布(細切り) 刻みねぎ 揚げ玉
ささげ じゃがいも いかの塩辛 にんにく バター 濃口しょうゆ 粗挽きこしょう
豚肉(しゃぶしゃぶ用) 酒 水菜 にんじん トマト 【豆乳ソース】 バター 薄力粉 無調整豆乳 塩 こしょう
豚ロース肉 塩 こしょう ウイスキー はちみつ しょうゆ バター キャベツ スパゲッティ バター ケチャップ
豚肉(切り落とし) オレンジ 【A】 おろししょうが 赤ワイン しょうゆ 玉ねぎ レタス マヨネーズ バーガーバンズ バター マスタード サラダ油
新じゃが(中サイズ) バター 辛子明太子 塩 こしょう パセリ(みじん切り)
バター 練りうに にんにく バゲット 刻みねぎ
ゆでたけのこ さやいんげん 鶏もも肉 サラダ油 バター 小麦粉 豆乳(無調製) みそ 塩 こしょう 粉チーズ
海老(殻付) にんにく(みじん切り) アンチョビペースト オリーブオイル 白ワイン バター レモンのしぼり汁 塩・黒こしょう イタリアンパセリ