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なすと春雨の味噌炒め煮
なす 春雨 にんにく しょうが 豚挽き肉 ごま油 【A】 水 砂糖 鶏ガラスープの素 味噌 しょうゆ 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
- 20分
- 238kcal
- 2911
- 4565
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きのこと春雨の炒め煮
きのこ(しいたけ､しめじなど) しょうが 豚バラ薄切り肉 春雨(カットタイプ) ごま油 【A】 オイスターソース しょうゆ 砂糖 鶏がらスープの素 水 刻み青ねぎ
- 15分
- 403kcal
- 2370
- 5607
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春雨のキムチ炒め
緑豆春雨 豚バラ薄切り肉 にら にんじん 白菜キムチ ごま油 【A】 コチュジャン しょうゆ 酒 すりごま
- 15分
- 428kcal
- 6645
- 12444
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春雨ときくらげの中華風サラダ
春雨 きくらげ きゅうり かにかま 【Ａ】 酢 ごま油 しょうゆ 砂糖 塩 白ごま
- 15分
- 172kcal
- 9290
- 9368
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えびたっぷりヤムウンセン
緑豆春雨 蒸しえび トマト 紫玉ねぎ ミックスナッツ 小ねぎ にんにく（みじん切り） 唐辛子（輪切り） 【Ａ】 ナンプラー レモン汁 砂糖 パクチー カットレモン
- 10分
- 7233
- 4711
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春雨とおからの食物繊維グラタン
春雨 鶏胸肉 水煮大豆 おから ミックスチーズ 豆乳 ほうれん草 チキンコンソメ 塩 こしょう オリーブ油
- 30分
- 830kcal
- 11755
- 10540
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蒸し鶏の春雨添え
春雨 鶏胸肉 塩 ローリエ 酒 パクチー 赤唐辛子 しょうゆ 酢 ごま油
- 30分
- 525kcal
- 11287
- 9912
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春雨とニラの旨煮
春雨 豚ひき肉 ニラ しょうが ごま油 【Ａ】 オイスターソース しょうゆ 酒 砂糖 鶏ガラスープの素 水 水溶き片栗粉
- 20分
- 274kcal
- 12300
- 10322
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春雨アボカドサラダ
春雨 アボカド 紫玉ねぎ ブラックオリーブ（スライス） マヨネーズ レモン汁 塩 こしょう
- 15分
- 291kcal
- 11498
- 10030
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合挽き肉と春雨のピリ辛常備菜
合挽き肉 赤ピーマン 玉ねぎ 春雨 しいたけ にんにく 青ねぎ 赤唐辛子 ごま油 【Ａ】 しょうゆ 酒 粉黒糖（なければ砂糖） ごま油 こしょう コチュジャン
- 20分
- 321kcal
- 13399
- 11810
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和仕立てのえびと春雨のスイートチリサラダ
春雨 えび グレープフルーツ ピーマン（オレンジ色） みつば 酒 塩 こしょう 【Ａ】 レモン汁 粉黒糖（なければ砂糖） トマトケチャップ 薄口しょうゆ 豆板醤 EXオリーブ油
- 25分
- 285kcal
- 4713
- 3814
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春雨、ホタテ貝柱、キャベツのマヨネーズ炒め
春雨 ホタテ貝柱 キャベツ 赤唐辛子 マヨネーズ オリーブ油 黒こしょう
- 20分
- 296kcal
- 9526
- 8356
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えびの春雨揚げ～甘辛トマトケチャップあえ～
えび 春雨 卵 酒 【Ａ】 トマトケチャップ みりん 砂糖 豆板醤 揚げ油
- 20分
- 341kcal
- 2908
- 2378
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春雨deビビン麺
タンミョン（春雨） 鶏胸肉（小） きゅうり にんじん 酒 【Ａ】 コチュジャン 粉唐辛子 白ごま 砂糖 酢 ごま油 長ねぎのみじん切り おろしにんにく おろししょうが 塩
- 15分
- 621kcal
- 6490
- 7122
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肉団子入り春雨スープ
春雨 豚ひき肉 干ししいたけ 玉ねぎ 白菜 水 【Ａ】 片栗粉 おろししょうが 塩 こしょう 塩 粗挽き黒こしょう
- 20分
- 199kcal
- 9606
- 7506
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旨みたっぷり！鯛春雨
春雨 鯛のアラ 【Ａ】 酒 水 砂糖 しょうゆ 木の芽
- 15分
- 309kcal
- 5760
- 5086
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揚げ春雨の五目あんかけ
春雨 豚バラ薄切り肉 にんじん しいたけ 絹さや うずらの卵 【Ａ】 水 鶏ガラスープの素 酒 砂糖 しょうゆ 塩 こしょう 片栗粉 サラダ油 揚げ油
- 15分
- 530kcal
- 3570
- 2108
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春雨とパクチーのカリカリサラダ
春雨 揚げ油 パクチー むきえび アーモンド 【Ａ】 レモン汁 砂糖 ナンプラー
- 15分
- 72kcal
- 7686
- 7654
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春雨のごまだれ冷やし中華
春雨 卵 【Ａ】 砂糖 塩 鶏ささみ 【Ｂ】 酒 塩 かにかま トマト きゅうり ブロッコリースプラウト 【Ｃ】 ごまペースト(白) 酢 しょうゆ 砂糖 ごま油 豆板醤(お好みで) オイスターソース 鶏の蒸し汁＋水
- 25分
- 311kcal
- 6917
- 5664
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ピリ辛春雨海苔巻き揚げ
春雨 キムチ 水 鶏ガラスープの素 焼き海苔（全形） 天ぷら粉 水 揚げ油
- 15分
- 214kcal
- 3282
- 2838
