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豚こま肉の海苔包み焼き
豚こま切れ肉 焼き海苔(12切り) 塩 こしょう 片栗粉 油 【A】 砂糖 みりん しょうゆ 酒 白ごま ※作りやすい分量(2〜3人分)です。
- 15分
- 460kcal
- 886
- 2590
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豚こま切れ肉 焼き海苔(12切り) 塩 こしょう 片栗粉 油 【A】 砂糖 みりん しょうゆ 酒 白ごま ※作りやすい分量(2〜3人分)です。
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砂肝 長ねぎ しょうが 青ねぎ 塩 酒 【A】 酢 しょうゆ ごま油 砂糖 柚子こしょう 白ごま
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おくら ミニトマト 絹ごし豆腐 もずく酢 塩 めんつゆ(4倍濃縮) 白ごま
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ゴーヤ 塩昆布 塩 ごま油 白ごま
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みょうが 【A】 味噌 マヨネーズ 砂糖 白ごま
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レタス ツナ缶(小) 塩昆布 【A】 鶏がらスープの素 ごま油 白ごま
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豚バラ薄切り肉 春キャベツ 白菜キムチ 塩 こしょう ごま油 オイスターソース 鶏ガラスープの素 白ごま
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ブロッコリー 卵 ハム 【A】 すりごま マヨネーズ ポン酢しょうゆ
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豚バラ肉(しゃぶしゃぶ用) 水菜 【A】 豆板醤 砂糖 白ごま しょうゆ 酢
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ちくわ きゅうり サラダ油 【A】 しょうゆ 酒 砂糖 みりん 白ごま
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車麩 豚バラ薄切り肉 【A】 砂糖 みりん 酒 しょうゆ 白ごま ※作りやすい分量です
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切干大根 たらこ めんつゆ(2倍濃縮) 白ごま ごま油 刻みねぎ ※作りやすい分量です。
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豚小間切れ肉 しょうが サラダ油 【A】 砂糖 みりん 酒 しょうゆ 白すりごま ※作りやすい分量です。
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豚バラ肉(ブロック) しょうが ニンニク 長ねぎ(青い部分) 塩 酒 【A】 味噌 コチュジャン はちみつ ごま油 酢 白ごま サニーレタス 大葉 えごまの葉 白菜キムチ ※作りやすい分量です。
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アボカド かにかま 【A】 ごま油 白ごま しょうゆ 塩
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さばの水煮缶 【A】 しょうゆ みりん はちみつ 白ごま サンチュ ※作りやすい分量です。
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あじ(刺身用) きゅうり 塩 【A】 コチュジャン 酢 砂糖 白ごま
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アボカド 長ねぎ 青ねぎ 【A】 おろししょうが おろしニンニク 花椒 白ごま ポン酢しょうゆ ごま油 ラー油
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卵 玉ねぎ 白ねぎ 【A】 しょうゆ 水 ニンニク(おろし) 砂糖 赤唐辛子(輪切り) 白ごま 刻みねぎ 糸唐辛子(あれば)
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ちくわ 片栗粉 サラダ油 【A】 コチュジャン しょうゆ 砂糖 酢 白ごま ニンニク(おろし)