かぼちゃのアーモンド炒め
かぼちゃ アーモンド オリーブ油 塩 こしょう
- 10分
- 296kcal
- 4299
- 4033
かぼちゃ アーモンド オリーブ油 塩 こしょう
にんじん グレープフルーツ 【A】 粒マスタード オリーブ油 塩 ※作りやすい分量の材料です。
さんま 塩 パセリ パン粉 粉チーズ オリーブ油
サーモン(刺身用) マグロ(刺身用) きゅうり 【A】 しょうゆ オリーブ油 塩
なす フルーツトマト イタリアンパセリ 【A】 白ワインビネガー 塩 はちみつ オリーブ油
キウイフルーツ 豚薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) サニーレタス ミニトマト 【A】 酢 塩 こしょう オリーブ油 はちみつ
ホタルイカ にんにく 赤唐辛子 パセリ オリーブ油 塩
うど ブロックベーコン パセリ オリーブ油 酢 顆粒コンソメ 塩 こしょう
かぶ にんにく 赤唐辛子(輪切り) オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
せり ベーコン にんにく オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
紫キャベツ 塩 【A】 レモン はちみつ 塩 こしょう オリーブ油
ぶり 芽きゃべつ にんにく パセリ オリーブ油 塩 こしょう
鶏もも肉 塩 こしょう 押し麦 ケール(サラダ用) きゅうり ミニトマト 紫玉ねぎ コーン サラダ油 【A】 粒マスタード はちみつ レモン汁 オリーブ油 塩
じゃがいも(中) オリーブ油 バジルペースト(市販) バジルの葉(あれば)
梨 モッツアレラチーズ サニーレタス 白ワインビネガー オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
ピーマン えび すし酢 オリーブ油 塩
パイシート(10cm×20cm) ズッキーニ ミニトマト 厚切りベーコン 溶き卵 塩 粗挽き黒こしょう オリーブ油 ※10cm×20cmのパイシート1枚分の分量です。
長芋 ベーコン 【A】 粉チーズ 片栗粉 塩 こしょう オリーブ油
そら豆 ツナ缶(小) 玉ねぎ 酢 オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
ゆでたこ 玉ねぎ にんにく グリーンオリーブ(種なし) オリーブ油 トマト水煮缶(ダイスカット) ドライバジル 塩 こしょう パセリ(みじん切り)