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いんげん豆とえびのバケットサンド
とら豆(乾燥) えび(殻付き、バナメイえび等) 塩(えびゆで用) カッテージチーズ マヨネーズ バケット(1.5p幅×8枚分) サニーレタス パセリ 黒こしょう バター
- 15分
- 756kcal
- 7086
- 6766
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とら豆(乾燥) えび(殻付き、バナメイえび等) 塩(えびゆで用) カッテージチーズ マヨネーズ バケット(1.5p幅×8枚分) サニーレタス パセリ 黒こしょう バター
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白いんげん豆(乾燥) ツナ缶 塩 粗挽き黒こしょう 餃子の皮 揚げ油
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黒豆(乾燥) 合挽き肉 玉ねぎ にんじん 黒豆の煮汁 塩 こしょう 合わせみそ サラダ油
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ごはん 雑穀 ゆで小豆 大根おろし しょうが(すりおろし) 塩 ほうじ茶
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レンズ豆 三温糖 塩 水 サントリーウイスキー山崎 しょうが汁(好みで)
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とら豆 玉ねぎ ニンニク ベーコン 塩 オリーブ油 クラッカー(又はトルティーヤチップス) コリアンダー
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黒豆 芽ひじき 米 油揚げ(薄揚げ) にんじん(中) だし 薄口しょうゆ 酒 塩
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セロリ ツナ缶(小) 【A】 マヨネーズ 白ワインビネガー 塩 こしょう
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キャベツ 玉ねぎ 豚薄切り肉 ニンニク サラダ油 ごま油 豆板醤 【A】 味噌 しょうゆ 砂糖 酒 水 刻みねぎ
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あさり いか えび(殻つきのもの) ニンニク 玉ねぎ パプリカ(赤) ピーマン トマト オリーブ(黒) オリーブオイル 米 白ワイン ブイヨン(水420mlに顆粒コンソメ大さじ1) サフラン 塩 粗挽きこしょう レモン イタリアンパセリ
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【いちごのムース】 いちご 砂糖 粉ゼラチン 生クリーム 【白ワインのジュレ】 いちご(小粒) ブルーベリー 白ワイン 水 砂糖 粉ゼラチン レモン汁 ※グラス4~5個分の材料です。
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カステラ バニラアイス レーズン ラム酒
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スモークサーモン 生ハム きゅうり グリーンリーフ ベビーリーフ 【ポテトサラダ】 じゃがいも ゆで卵 にんじん ツナ缶(小) 酢 マヨネーズ 塩 こしょう
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長ねぎ オリーブ油 【A】 白ワインビネガー 塩 砂糖 オリーブ油
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ブロッコリー ブラックタイガー 塩 塩昆布 マヨネーズ レモン汁
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木綿豆腐 豚ミンチ肉 パン粉 焼き海苔(3つ切) サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒
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ぶり 長ねぎ 塩 小麦粉 サラダ油 【A】 ポン酢 砂糖 酒 みりん
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はまち(刺身用) レタス 貝割れ大根 しば漬け 【A】 レモン汁 しょうゆ オリーブ油 塩
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豚フィレ肉 塩 こしょう ケチャップ カレー粉 ウスターソース 卵 小麦粉 パン粉 揚げ油
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木綿豆腐 生ハム オリーブ油 塩 こしょう