スペアリブのシンプル塩焼き
スペアリブ にんじん 玉ねぎ にんにく 塩 こしょう オリーブ油 ベビーリーフ レモン 粗挽き黒こしょう
- 40分
- 761kcal
- 4017
- 5384
スペアリブ にんじん 玉ねぎ にんにく 塩 こしょう オリーブ油 ベビーリーフ レモン 粗挽き黒こしょう
さつまいも ベーコン くるみ 塩 こしょう レモン汁 オリーブ油 【A】 マヨネーズ ヨーグルト(プレーン) 玉ねぎ(みじん切り) パセリ(みじん切り)
ほたて貝柱(刺身用) りんご 玉ねぎ(みじん切) レモン果汁 【A】 塩 こしょう オリーブ油 パセリ(みじん切り) カットレモン(盛り付け用)
ちくわ 片栗粉 揚げ油 【A】 マヨネーズ ケチャップ 砂糖 レモン汁 パプリカパウダー
鶏もも肉 長ねぎ 塩 酒 サラダ油 レモン(あれば)
冷凍枝豆 クリームチーズ 【A】 レモン汁 ハーブソルト オリーブ油
パプリカ(赤・黄) サラダチキン レモン オリーブ油 塩 こしょう イタリアンパセリ(あれば)
アスパラガス 卵 塩 【A】 マヨネーズ プレーンヨーグルト 粒マスタード 塩
牛薄切り肉 水溶き小麦粉 塩 こしょう サラダ油 ステーキのタレ(市販品) ベビーリーフ ミニトマト レモン ※作りやすい分量(約2人分)
アスパラガス ハム 春巻きの皮 水溶き小麦粉 サラダ油 塩 レモン
さけ 新玉ねぎ にんじん 塩 【A】 酢 オリーブ油 レモン汁 砂糖 塩 小麦粉 揚げ油 ベビーリーフ(あれば)
菜の花 豚バラ薄切り肉 塩 粗挽き黒こしょう レモン ※6個分の分量です。
えび(ブラックタイガー) 【A】 塩 片栗粉 酒 サラダ油 クミンシード 白ワイン 塩 レモン リーフレタス
じゃがいも 玉ねぎ スモークサーモン 塩 こしょう レモン汁 マヨネーズ ディジョンマスタード ディル(あれば)
生鮭 レモン ピーマン ローズマリー 塩 オリーブ油
好みのきのこ にんにく 玉ねぎ オリーブ油 バター 塩 こしょう レモン パセリ(みじん切り)
えび 塩 片栗粉 サラダ油 【A】 マヨネーズ 牛乳 豆板醤 レモン汁 ケチャップ
砂肝 【A】 レモン汁 おろしにんにく 塩 酒 サラダ油
ミニトマト(赤・黄・緑など) ミニモッツアレラチーズ レモン 【A】 オリーブ油 はちみつ 塩 粗挽き黒こしょう
セロリ 乾燥わかめ 長ねぎ 塩 【A】 レモン汁 塩 ごま油 砂糖 こしょう