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豚肉とキムチのこくマヨ炒め
豚バラ薄切り肉（豚切り落とし肉） 白菜キムチ マヨネーズ 砂糖 濃口しょうゆ 温泉卵 刻みねぎ
- 10分
- 418kcal
- 19011
- 16581
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-
牛肉とパクチーのエスニックサラダ
牛薄切り肉 パクチー 黄パプリカ ミニトマト 紫玉ねぎ 【A】 ナンプラー 白ワインビネガー 砂糖
- 15分
- 411kcal
- 10544
- 9483
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野菜たっぷりミートローフ
合い挽き肉 ベーコン 玉ねぎ ピーマン ミックスベジタブル サラダ油 パン粉 牛乳 溶き卵 【A】 ケチャップ 塩 こしょう ＊作りやすい分量の材料です。
- 20分
- 155kcal
- 8622
- 7288
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ささげと豚肉のマヨポン炒め
ささげ 玉ねぎ 豚ロース薄切り肉 小麦粉 サラダ油 【Ａ】 マヨネーズ ポン酢
- 3809
- 3080
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味付けラムと厚揚げのキムチーズ焼き
タレ漬けラム肉 サラダ油 厚揚げ（大） 白菜キムチ ピザ用チーズ 刻みねぎ
- 8171
- 5750
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ジンギスカン焼きそば
タレ漬けラム肉 焼きそば麺 きゃべつ セロリ にんじん ウスターソース サラダ油 こしょう
- 4891
- 3716
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ジンギスカン・ザンギ
タレ漬けラム肉 片栗粉 揚げ油 レモン（くし切り）
- 3799
- 2955
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豚しゃぶミルフィーユカップ
豚肉（しゃぶしゃぶ用） 酒 水菜 にんじん トマト 【豆乳ソース】 バター 薄力粉 無調整豆乳 塩 こしょう
- 20分
- 370kcal
- 7765
- 5460
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豚肉とカシューナッツ炒め
豚もも肉（ブロック） 【肉の下味】 塩 酒 しょうゆ 片栗粉 赤パプリカ カシューナッツ サラダ油 【合わせ調味料】 酒 しょうゆ
- 15分
- 358kcal
- 8658
- 9835
-
粗叩き肉のモチモチ焼き豚まん
豚肉（こま切れ） 塩 しょうが汁 みそ 青ねぎ 干ししいたけ 干ししいたけの戻し汁 米粉 ごま油 サラダ油 【皮】 米粉 片栗粉 絹こし豆腐 塩 砂糖 ベーキングパウダー チンゲン菜 辛子しょうゆ
- 30分
- 392kcal
- 8999
- 6349
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豚バラとねぎのこしょう炒め
豚バラ肉（ブロック） 長ねぎ 塩 黒こしょう（ホール）
- 10分
- 365kcal
- 7792
- 5319
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中華風ローストポーク
豚ロース肉（ブロック） しょうゆ 甜麺醤 オイスターソース 砂糖 おろしニンニク 八角 水 サラダ油 ほうれんそう
- 30分
- 627kcal
- 9370
- 7946
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豚肉の炭酸煮〜はちみつ＆レモン風味〜
豚バラブロック 炭酸水 麺つゆ（2倍濃縮） はちみつ レモン果汁 しょうが
- 30分
- 503kcal
- 5414
- 4223
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豚ヒレのスパイシー揚げ
豚ヒレ肉 ヨーグルト（無糖） カレー粉 塩 チリパウダー パプリカパウダー ガーリックパウダー こしょう 薄力粉 パン粉 揚げ油 レタス プチトマト
- 30分
- 355kcal
- 10553
- 11099
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スペアリブのペプシ煮
豚スペアリブ 塩 こしょう サラダ油 ペプシコーラ しょうゆ 酒 砂糖 1/2片 赤唐辛子 サラダ菜
- 45分
- 890kcal
- 8882
- 7225
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ニンニクみそ豚のおむすび仕立て
豚ロース肉 ニンニク しょうが 【A】 みそ 三温糖 酒 しょうゆ 白飯 青ねぎ 甘酢しょうが 七味唐辛子
- 20分
- 403kcal
- 9567
- 8057
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ウイスキー香る 大人のポークソテー
豚ロース肉 塩 こしょう ウイスキー はちみつ しょうゆ バター キャベツ スパゲッティ バター ケチャップ
- 30分
- 519kcal
- 6531
- 5219
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カレー風味のカリカリ豚載せサラダ
豚バラ肉（薄切り） ニンニク 長ねぎ 水菜 サラダ油 塩 カレー粉
- 15分
- 231kcal
- 10065
- 7920
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鶏胸肉とアスパラガスの磯辺揚げ
鶏胸肉 アスパラガス しょうが 酒 しょうゆ 天ぷら粉 青のり 揚げ油
- 20分
- 563kcal
- 13068
- 13029
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ロールキャベツ風のトマト煮
きゃべつ 豚薄切り肉 塩 こしょう 玉ねぎ ニンニク オリーブ油 【A】 トマトの水煮缶 水 コンソメの素 オレガノ（ドライ） ローリエ ドライパセリ
- 25分
- 282kcal
- 15514
- 16056
