白菜としらすのみそ風味卵とじ
白菜 しらす みそ 麺つゆ 水 柚子こしょう 卵
- 15分
- 151kcal
- 6005
- 5727
白菜 しらす みそ 麺つゆ 水 柚子こしょう 卵
鶏ささみ 獅子唐辛子 小麦粉 サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒 柚子こしょう
さんま 水菜 玉ねぎ にんにく 塩 こしょう 薄力粉 オリーブ油 【A】 オリーブ油 酢 しょうゆ 柚子こしょう
牛もも塊肉 柚子こしょう サラダ油 香味野菜(クレソン、白髪ねぎ、針しょうが、みょうがなど) タレ(濃口しょうゆ1 : バルサミコ酢1の割合で合わせたもの)
牛薄切り肉 大葉 白ゴマ 塩 黒胡椒 【柑橘おろし】 大根すりおろし レモン 濃い口醤油 塩 炒め油
かき 土生姜(千切り) 濃口醤油 酒 みりん 砂糖 柚子胡椒
オクラ 塩 【A】 ゆずこしょう しょうゆ ごま油
スモークかき缶 絹こし豆腐 クリームチーズ 柚子こしょう 全粒粉クラッカー
さんまの蒲焼缶 ご飯 ウーロン茶 ごま油 貝割れ大根 ゆずこしょう 海苔
切り餅 大根 柚子 しょうゆ
切り餅 だし汁 山芋 柚子の皮 豚バラ(ブロック) 酒 昆布 しょうが 砂糖 しょうゆ
切り餅 薄口しょうゆ 鶏ささみ(小) 【A】 しょうゆ 酒 えび(中・殻つき) 【B】 塩 酒 銀杏 生しいたけ(小) 三つ葉 ゆずの皮 【卵液】 卵 だし汁 薄口しょうゆ みりん 塩
かぼちゃ(小) 黒ごま ごま油 塩 柚子果汁
ご飯 たい(刺身用) 三つ葉 白ごま ゆずの皮 昆布だし 塩 みりん 薄口しょうゆ
ご飯 白ねぎ ごま油 塩 こしょう しょうゆ 卵 バター 細ねぎのみじん切り(飾り用) 【あん】 だし 薄口しょうゆ みりん 柚子こしょう しめじ・えのきたけ 水溶き片栗粉
春巻の皮 豚挽き肉 ひきわり納豆 きゃべつ スライスチーズ しょうゆ マヨネーズ 柚子こしょう 揚げ油
さわら 塩 [A] 柚子の搾り汁 酒 みりん 薄口しょうゆ
大根 かにかま 塩 白ごま [A] 酢 しょうゆ 砂糖 水 塩
白菜 ちくわ 塩 [A] しょうゆ 酢 柚子こしょう 砂糖
なす 豚バラ肉(スライス) 塩 こしょう ポン酢 柚子こしょう