完熟トマトの牛肉炒め
トマト(大) 牛肉(細切れ) 塩 こしょう 薄力粉 にんにく オリーブ油 ほうれん草 塩 こしょう 砂糖 しょうゆ
- 20分
- 572kcal
- 3100
- 2530
トマト(大) 牛肉(細切れ) 塩 こしょう 薄力粉 にんにく オリーブ油 ほうれん草 塩 こしょう 砂糖 しょうゆ
プチトマト 塩 粉チーズ 薄力粉 塩 バター 粉砂糖 卵黄 粗挽き黒こしょう バジル(乾燥)
鶏もも肉 アスパラガス 玉ねぎ 薄力粉 いりごま サラダ油 [A] ポン酢 マヨネーズ
さば缶(水煮) じゃがいも 玉ねぎ サラダ油 大葉 塩 こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
クリームコーン缶(190g) えび ブロッコリー 玉ねぎ ベーコン バター 薄力粉 牛乳 ピザ用チーズ 固形コンソメ 塩 こしょう
アボカド トマト(小) ベーコン 大根 薄力粉 オリーブ油 ポン酢しょうゆ わさび(好みで) パセリ(好みで)
アボカド ミックスビーンズ(水煮) 薄力粉 ビール 塩 チリペッパー 揚げ油
餅 えのきだけ 薄力粉 片栗粉 昆布茶 塩 水 サラダ油
切り餅 玉ねぎ バター 薄力粉 牛乳 塩 こしょう ディル スモークサーモン 薄力粉 溶き卵 パン粉 ベビーリーフ ピクルス オリーブ ケイパー 揚げ油
切り餅 鶏もも肉 薄力粉 にんじん しいたけ 春菊 だし汁 砂糖 しょうゆ みりん 塩(春菊ゆで用) わさび
切り餅 スライスチーズ ベーコン 薄力粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 リーフレタス ミニトマト
かぼちゃ 豚肉(薄切り) 塩 卵 薄力粉 サラダ油 トマト(中) しょうゆ サニーレタス
オリーブ(瓶詰め・種抜き) プロセスチーズ 薄力粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
モッツァレラチーズ カマンベールチーズ レッドチェダーチーズ じゃがいも 塩 こしょう 薄力粉 オリーブ油 プチトマト フリルレタス
リコッタチーズ ほうれん草 ロースハム(薄切り) 塩 黒こしょう 【ドリュール】 卵黄 水 【パイ生地】*冷凍パイシートでも可 強力粉 薄力粉 無塩バター 冷水
モッツァレラチーズ 生ハム 豚もも肉(しょうが焼き用) セージ 塩 こしょう 薄力粉 バター ブロッコリー 【トマトソース】 玉ねぎ オリーブ油 トマト缶 トマトペースト
エメンタールチーズ バター 薄力粉 塩 牛乳 パルミジャーノレッジャーノ(おろしたもの) 粗挽き黒こしょう
にんじん(中) 牛挽き肉 オリーブ油 麺つゆ(3倍濃縮) 水 メイプルシロップ 冷凍パイシート(18p×18p) 溶き卵 薄力粉
にんじん 豆腐 大葉 薄力粉 片栗粉 水 ポン酢 ごま油
いか 山いも 薄力粉 いかすみペースト 卵 青のり 粉末だし 水 きゃべつ 青ねぎ 油 塩 こしょう かつおぶし 青のり 【ソース】 お好み焼きソース(ない場合は中濃ソースでも可) コチュジャン