れんこんのおかか炒め
れんこん ごま油 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし
- 10分
- 144kcal
- 7215
- 8404
れんこん ごま油 豆板醤 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし
かぼちゃ 切り昆布 サラダ油 赤唐辛子 みりん 酒 濃口しょうゆ 粉唐辛子(又は一味唐辛子)
にんじん 豚こま切れ肉 マヨネーズ 豆板醤 しょうゆ
〔A〕 しょうが(みじん切り) にんにく(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 〔B〕 白ねぎ(みじん切り) しょうが(おろし) 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖 なす 豚ミンチ肉 揚げ油 水溶き片栗粉 白髪ねぎ
大根 豚ミンチ肉 豆板醤 にんにくのみじん切り しょうがのみじん切り サラダ油 [A] テンメンジャン 酒 しょうゆ 砂糖 鶏ガラスープの素 水 塩 こしょう 白ねぎ(みじん切り) 水溶き片栗粉 刻みねぎ
きゃべつ 豚ミンチ肉 納豆 ごま油 [A] オイスターソース しょうゆ 酒 豆板醤 おろしにんにく 塩 こしょう 刻みねぎ
にんじん 牛ハラミ(焼肉用) にら 糸唐辛子 ごま油 塩 にんにく しょうが 【タレ】 豆板醤 味噌 しょうゆ 砂糖
えび(大) 酒 塩 こしょう 片栗粉 しょうが(みじん切り) サラダ油 〔A〕 マヨネーズ ケチャップ 牛乳 コンデンスミルク 豆板醤 付け合わせ
乾燥春雨 豚ミンチ肉 にんじん しいたけ にんにく(みじん切り) しょうが(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 刻みねぎ 〔A〕 水 鶏ガラスープの素 白ねぎ(みじん切り) 濃口しょうゆ 酒 オイスターソース 砂糖
なす 鶏胸ひき肉 白ねぎ(みじん切り) 白髪ねぎ 糸唐辛子 オクラ 水溶き片栗粉 〔A〕 にんにく(みじん切り) しょうが(みじん切り) 豆板醤 サラダ油 〔B〕 鶏ガラスープの素 水 甜麺醤 濃口しょうゆ 砂糖
木綿豆腐 豚こまれ切れ肉 玉ねぎ 青ねぎ にんにく(みじん切り) 豆板醤 ごま油 [A] 水 鶏がらスープの素 酒 砂糖 しょうゆ 塩 こしょう 水溶き片栗粉
アスパラガス 牛もも肉(焼肉用) サラダ油 ごま油 【下味】 しょうゆ 酒 こしょう かたくり粉 サラダ油 【合わせ調味料】 かたくり粉 水 酒 鶏がらスープの素(顆粒) オイスターソース しょうゆ 砂糖 五香粉
ロールいか(冷凍) [A] 片栗粉 塩 こしょう 酒 卵 レタス ごま油 豆板醤 しょうがのみじん切り にんにくのみじん切り 白ねぎのみじん切り [B] 中華スープの素 水 ケチャップ 酒 しょうゆ 片栗粉
こんにゃく ごま油 [A] だし 砂糖 しょうゆ 酒 かつおぶし 七味唐辛子
白ねぎ カシュナッツ たけのこ(水煮) ごま油 にんにく しょうが 鷹の爪(赤唐辛子) 【調味料】 赤みそ 豆板醤 砂糖 酒
白ねぎ 玉ねぎ 万能ねぎ にんにく しょうが 【調味料】 豆板醤 しょうゆ 水 ごま油
白ねぎ とろけるチーズ 春巻の皮 豆板醤 サラダ油
豚肉こま切れ ごぼう にんじん ごま油 豆板醤 おろしにんにく 酒 しょうゆ 塩 刻みねぎ
焼き豚 白ねぎ 貝割れ大根 ごま油 食べるラー油 しょうゆ
れんこん 豚ミンチ肉 絹ごし豆腐 ごま油 [A] 白ねぎのみじん切り 豆板醤 みそ しょうゆ 砂糖 酒 みりん 水 水溶き片栗粉 刻みねぎ