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レモンなますで作るバインミー
フランスパン バター グリーンリーフ 大葉 焼豚 パクチー 【A】 レモンなます（汁気を軽く切る） ナンプラー
- 10分
- 323kcal
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マッシュルームとマッシュポテトのブルーチーズグラタン
マッシュルーム じゃがいも ベーコン バター 牛乳 オリーブ油 ブルーチーズ
- 30分
- 198kcal
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舞茸とさつまいものクリーム煮
舞茸 さつまいも バター 白ワイン 生クリーム 塩 黒こしょう
- 5分
- 163kcal
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しいたけと鶏肉の香草ガーリックバター炒め
しいたけ 鶏もも肉 ブロッコリー ニンニク パセリのみじん切り イタリアンパセリ ディル オリーブ油 バター 塩 こしょう 【A】 レモン汁 しょうゆ
- 20分
- 455kcal
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カラフルピーマンの肉巻き〜豆乳のソースで〜
ピーマン 赤パプリカ 黄パプリカ 豚薄切り肉 【A】 塩 薄力粉 サラダ油 豆乳(無調整) バター 薄力粉 塩 黒こしょう
- 30分
- 282kcal
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コーンバター 大葉の香り
とうもろこし 大葉 サラダ油 バター 塩 こしょう
- 10分
- 126kcal
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枝豆とツナのリゾット
枝豆 玉ねぎ ニンニク ツナ缶（小） 米 【A】 コンソメの素 水 塩 こしょう オリーブ油 白ワイン バター 粉チーズ
- 25分
- 574kcal
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明太バターの釜玉うどん
冷凍うどん 明太子 バター 卵黄 塩昆布(細切り) 刻みねぎ 揚げ玉
- 10分
- 427kcal
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ささげとじゃが芋の塩辛炒め
ささげ じゃがいも いかの塩辛 ニンニク バター 濃口しょうゆ 粗挽きこしょう
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豚しゃぶミルフィーユカップ
豚肉（しゃぶしゃぶ用） 酒 水菜 にんじん トマト 【豆乳ソース】 バター 薄力粉 無調整豆乳 塩 こしょう
- 20分
- 370kcal
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ウイスキー香る 大人のポークソテー
豚ロース肉 塩 こしょう ウイスキー はちみつ しょうゆ バター キャベツ スパゲッティ バター ケチャップ
- 30分
- 519kcal
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オレンジ香る豚しょうが焼きバーガー
豚肉（切り落とし） オレンジ 【A】 おろししょうが 赤ワイン しょうゆ 玉ねぎ レタス マヨネーズ バーガーバンズ バター マスタード サラダ油
- 30分
- 769kcal
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新じゃがの明太バター載せ
新じゃが（中サイズ） バター 辛子明太子 塩 こしょう パセリ（みじん切り）
- 15分
- 197kcal
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うにバタートースト
バター 練りうに ニンニク バゲット 刻みねぎ
- 10分
- 151kcal
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たけのこの豆乳味噌グラタン
ゆでたけのこ さやいんげん 鶏もも肉 サラダ油 バター 小麦粉 豆乳（無調製） みそ 塩 こしょう 粉チーズ
- 25分
- 374kcal
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殻付き海老のアンチョビガーリックソテー
海老（殻付） ニンニク（みじん切り） アンチョビペースト オリーブオイル 白ワイン バター レモンのしぼり汁 塩・黒こしょう イタリアンパセリ
- 15分
- 138kcal
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自家製ガラムマサラで作る バターチキンカレー
鶏骨付きもも肉(ブツ切り) カレールウ プレーンヨーグルト 水 バター おろしニンニク おろししょうが 玉ねぎ カットトマト缶 顆粒コンソメ ガラムマサラ
- 50分
- 322kcal
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長芋の明太バター炒め
長芋 明太子 サラダ油 酒 塩 こしょう バター レモン
- 10分
- 176kcal
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小松菜のグリーンチキンペースト
小松菜 鶏胸肉 水 白ワイン 塩 長ねぎ しょうが（薄切り） バター 生クリーム すりおろしニンニク 塩 黒こしょう バゲット(5mm幅) クラッカー
- 20分
- 625kcal
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チーズ＆ガーリックのプルアパートブレッド
ブールまたはカンパーニュ バター(室温に戻したもの) ニンニク(みじん切り) ローズマリー(みじん切り) イタリアンパセリ(みじん切り) 厚切りベーコン チェダーチーズ(細切り) ピザ用チーズ
- 40分
- 406kcal
