アボカドと豚バラのねぎ塩炒め
アボカド 豚バラ肉(焼き肉用) 白ねぎ しょうが ごま油 【A】 塩 酒 しょうゆ 水 粗挽き黒こしょう
- 10分
- 439kcal
- 5706
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アボカド 豚バラ肉(焼き肉用) 白ねぎ しょうが ごま油 【A】 塩 酒 しょうゆ 水 粗挽き黒こしょう
うど ブロックベーコン パセリ オリーブ油 酢 顆粒コンソメ 塩 こしょう
えび 塩 片栗粉 レタス しょうが 長ねぎ ごま油 塩昆布 しょうゆ
豚バラ肉(ブロック) にんにく サラダ油 唐辛子 赤ピーマン パクチー 万能ねぎ 【A】 砂糖 シーズニングソース コショウ
セロリ 塩昆布 ごま油 白すりごま
赤パプリカ 黄パプリカ 鶏ささ身 塩 こしょう サラダ油 塩レモン(市販)
トマト 豚バラ肉(薄切り) 玉ねぎ 万能ねぎ 木綿豆腐 酒 しょうゆ 塩 こしょう 旨味調味料 卵
鶏もも肉 アスパラガス 玉ねぎ 薄力粉 いりごま サラダ油 [A] ポン酢 マヨネーズ
さば缶(水煮) じゃがいも 玉ねぎ サラダ油 大葉 塩 こしょう 薄力粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
オイルサーディン しいたけ えのき エリンギ にんにく 唐辛子 しょうゆ 塩 こしょう
セロリ えび(ブラックタイガー) しょうがの千切り サラダ油 塩麹 酒 粗挽き黒こしょう 【A】 塩 こしょう 酒 片栗粉 ごま油
かぼちゃ トマト チョリソーソーセージ オリーブ油 塩 こしょう
いか [A] 酒 塩 しいたけ しめじ まいたけ えのき にんにく サラダ油 塩麹 酒
セロリ ちくわ ごま油 塩麹 粗挽き黒こしょう
パイナップル&ピンクペッパーのフルーツブランデー 漬けた後のパイナップル 豚ミンチ肉 玉ねぎ サラダ油 はちみつ しょうゆ 片栗粉 レタス
鶏胸肉 セロリ 酒 塩 片栗粉 サラダ油 [A] 水 中華スープの素(顆粒) 酒 塩 こしょう レモン汁
ご飯 ベーコン しめじ 玉ねぎ バター 牛乳 粉チーズ 黒こしょう
糸こんにゃく ピーマン 明太子(中身を出しておく) サラダ油 酒 しょうゆ 塩
じゃがいも 小松菜 サニーレタス(飾り用) プチトマト(飾り用) サラダ油 【A】 みそ 白ワイン ピザ用チーズ 牛乳
にんじん ベーコン 卵 塩 コンソメの素 生クリーム 粉チーズ 玉ねぎ ハム 溶けるチーズ こしょう パセリのみじん切り 牛乳 オリーブ油