里芋ツナサラダ
里芋 紫玉ねぎ きゅうり ツナ缶(小) 塩 こしょう マヨネーズ 粗挽き黒こしょう
- 20分
- 289kcal
- 11286
- 11239
里芋 紫玉ねぎ きゅうり ツナ缶(小) 塩 こしょう マヨネーズ 粗挽き黒こしょう
にんじん りんご 【A】 米酢 水 砂糖 塩 黒粒こしょう ローリエ ※作りやすい分量の材料です。
マッシュルーム 生ハム 天ぷら粉 揚げ油 レモン
さつまいも 玉ねぎ ツナ缶(小) 塩 こしょう 【A】 パセリのみじん切り 白ワインビネガー オリーブ油 塩 こしょう
里芋 カマンベールチーズ 九条ねぎ(白ねぎでも可) バター 粗挽き黒こしょう 味噌 牛乳
里芋(正味) にんにく 赤唐辛子 オリーブ油 パセリ(みじん切り) 塩 こしょう
里芋 生クリーム 塩 ローズマリー クラッカー
里芋 ミニトマト アンチョビ(フィレ) おろしにんにく オリーブ油 黒こしょう
里芋 トマト 玉ねぎ 豚肉 豆苗 塩 サラダ油 トマトケチャップ ピザ用チーズ
里芋 【A】 練りごま 砂糖 ホワイトバルサミコ酢 しょうゆ だし サラダ菜 いりごま
サーモン(刺身用) アボカド 塩 こしょう 【A】 白ワインビネガー マヨネーズ 塩 こしょう オリーブ油 ベビーリーフ
玉ねぎ にんにく なす ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ オリーブ油 トマトの水煮 タイム コンソメの素 塩 こしょう ※作りやすい量での分量です。
ズッキーニ 豚バラ薄切り肉 塩 粗挽き黒こしょう レモン
きゅうり 鶏ささみ パクチー 【A】 ナンプラー ごま油 塩 こしょう
なす ズッキーニ 赤パプリカ 黄パプリカ エリンギ(小) パセリやタイムなどのハーブ 【A】 オリーブ油 白ワインビネガー 塩 オリーブ油
なす ヨーグルト 【A】 EVオリーブ油 レモン汁 塩 クミン コリアンダー ミントの葉
なす オクラ オリーブ油 クミンシード カレー粉 塩 白ワイン
米なす オリーブ油 塩 【A】 絹豆腐(一晩水切りしたもの) 米酢 はちみつ
なす オリーブ油 ちりめんじゃこ 【A】 バルサミコ酢 しょうゆ 水 砂糖 グリーンリーフ ベビーリーフ
なす 生クリーム 粉ゼラチン 水 固形ブイヨン 塩 ブランデー クコの実 チャービル ※5?6人分の材料です。