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かぶと鶏肉のXO醤煮
かぶ 鶏もも肉 〔A〕 しょうゆ 酒 サラダ油 〔B〕 水 中華スープの素 XO醤 しょうゆ 酒
- 15分
- 326kcal
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ぶりの唐揚げ〜甘酢あんかけ〜
ぶり 〔A〕 しょうゆ 酒 玉ねぎ にんじん さやいんげん だし汁 〔B〕 しょうゆ みりん 酒 酢 片栗粉 揚げ油
- 15分
- 341kcal
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ブロッコリーのきんぴら
ブロッコリー 塩 ごま油 サラダ油 赤唐辛子 〔A〕 しょうゆ 砂糖 みりん 酒 白ごま
- 10分
- 93kcal
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プリプリえび団子の粕汁
えび 【下処理用】塩 青ねぎ（小口切り） 塩 おろししょうが 酒 片栗粉 だし汁 酒粕 塩 酒 薄口しょうゆ ねぎ 七味
- 25分
- 190kcal
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えびとパンのかき揚げ〜アボガドのソース〜
えび 食パン（6枚切り） コーン（缶詰） 酒 塩 こしょう 小麦粉 揚げ油 レモン（飾り用） アボガド 絹ごし豆腐 【衣】 小麦粉 卵 ビール 【A】 マヨネーズ レモン汁 練りわさび こしょう
- 30分
- 310kcal
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ぷりぷりえびの信田巻き
えび しいたけ 白ねぎ 油揚げ 水菜 塩 酒 片栗粉 だし汁 砂糖 薄口しょうゆ みりん
- 20分
- 415kcal
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えびのさっくりフリット バジルの香り
えび 小麦粉 ビール バジルの葉 ガーリックパウダー 塩 こしょう 揚げ油 バルサミコ酢
- 10分
- 292kcal
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甘えびの昆布和え
甘えび 細切り納豆昆布 塩 ごま油 いりごま
- 7分
- 70kcal
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えびと里芋の白みそ仕立
ブラックタイガー 里芋（小芋） だし汁 ゆずのしぼり汁 【水溶き片栗粉】 片栗粉 水 ゆずの皮 【合わせ調味料】 酒 砂糖 白みそ みりん
- 20分
- 157kcal
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ごぼうの天ぷら〜黒酢ソース〜
ごぼう 天ぷら粉 揚げ油 〔A〕 黒酢 砂糖 しょうゆ 塩
- 10分
- 183kcal
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里芋のかんたん！ピリ辛味噌田楽
さといも 〔A〕 味噌 みりん 豆板醤 砂糖
- 10分
- 138kcal
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ささ身と白菜の中華和え〜ニンニク風味〜
白菜 鶏ささ身 しょうが 酒 塩 〔A〕 おろしニンニク 酢 しょうゆ ごま油 塩 黒ごま
- 15分
- 127kcal
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おうち de 横手焼きそば
中華麺（ゆで麺） 豚ミンチ肉 キャベツ 卵 ウスターソース お好み焼きソース サラダ油 塩 こしょう 福神漬け
- 10分
- 445kcal
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鮭のおかかまぶし揚げ
生鮭 しょうゆ 酒 かつお節パック ししとう 塩 揚げ油
- 15分
- 196kcal
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茄子のはさみ揚げ〜生ハム＆大葉入り〜
なす 生ハム 大葉 スライスチーズ（溶けるタイプ） 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油
- 20分
- 296kcal
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揚げだし豆腐〜えのきあんかけ〜
豆腐（絹ごし） 片栗粉 揚げ油 えのき茸 〔A〕 水 めんつゆ（2倍濃縮） 塩 水溶き片栗粉 刻みねぎ
- 20分
- 159kcal
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さんまのごま味噌焼き
さんま 白ごま 〔A〕 味噌 酒 みりん 砂糖 きゅうり 塩
- 5分
- 413kcal
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鶏としいたけの春巻き風包み焼き
鶏ひき肉 しいたけ 長ねぎ スライスチーズ 溶き卵 おろししょうが 酒 塩 こしょう しょうゆ サラダ油 春巻きの皮 水溶き片栗粉 しその葉
- 15分
- 377kcal
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鶏肉とピーナッツのゆず胡椒和え
鶏胸肉 ピーナッツ 三つ葉 塩 こしょう 酒 ゆず胡椒 ポン酢
- 10分
- 140kcal
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簡単！本格派バターチキンカレー
鶏もも肉 サラダ油 クミンシード 鷹の爪 すりおろししょうが すりおろしニンニク 玉ねぎ バター ローリエ しょうが（飾り用） イタリアンパセリ（飾り用） ごはん 【マリナード】 トマト水煮缶 プレーンヨーグルト ターメリック コリアンダー グローブ チリパウダー ガラムマサラ
- 35分
- 478kcal
