いわしのピリ辛サクッと揚げ
いわし(開いたもの) おろししょうが しょうゆ 酒 ごま油 水 鷹の爪(輪切り) 黒ごま 薄力粉 サラダ油 七味唐辛子
- 15分
- 222kcal
- 3200
- 2325
いわし(開いたもの) おろししょうが しょうゆ 酒 ごま油 水 鷹の爪(輪切り) 黒ごま 薄力粉 サラダ油 七味唐辛子
いわし 梅肉 大葉 片栗粉 揚げ油
いわし(刺身用) 万能ねぎ みょうが 大葉 おろししょうが みそ 酢
いわし プロセスチーズ 大葉 カレー粉 薄力粉 サラダ油 レモン
いわし EVオリーブ油 にんにく 赤唐辛子 ドライトマト オレガノ
いわし(刺身用) にんにく 赤唐辛子 レモン 松の実 塩 【マリネ液】 白ワインビネガー EVオリーブ油 イタリアンパセリ
いわし なす ミニトマト にんにく イタリアンパセリ オリーブ油 パン粉 パルミジャーノチーズ(なければ粉チーズ) 砂糖 塩 粗挽き黒こしょう 薄力粉
いわし(大羽) 玉ねぎ ごぼう 七味唐辛子 塩 こしょう レッドペッパー チリパウダー コリアンダーパウダー 片栗粉 揚げ油 糸唐辛子
いわし(小羽) ししとう 長芋 にんにく 唐辛子 バジル トマト缶 塩 こしょう 薄力粉 オリーブ油 しょうゆ ピザ用チーズ
いわし 大葉 パセリ 塩 こしょう オリーブ油 レモン汁
いわし パプリカ(赤) ピーマン しょうが 白ねぎ しょうゆ 酒 レモン汁 塩 こしょう ごま油
いわし(15cm程度のもの) れんこん うずら卵 スプラウト バゲット 塩 こしょう 薄力粉 カレー粉 マスタード オリーブ油
いわし(15p程度のもの) 長芋 しょうが 香菜 みそ 塩 片栗粉 ライスペーパ(直径20cm) 揚げ油 レモン スイートチリソース
いわし 玉ねぎ ごぼう にんじん しょうが 溶き卵 酒 味噌 片栗粉 スダチ 麺つゆ 水 揚げ油
いわし 塩 こしょう オリーブ油 にんにく 白ワイン バジルペースト モッツァレラチーズ プチトマト アスパラガス レモン
いわし 玉ねぎ 酒 しょうが トマト しそ 塩 こしょう 【A】 オリーブ油 かぼすの絞り汁 塩 こしょう 粉チーズ
いわし 長芋 塩 こしょう しょうゆ 【A】 薄力粉 カレー粉 サラダ油 乾燥パセリ ベビーリーフ(盛りつけ用)
いわし サラダ油 白ごま 万能ねぎ 【下味】 しょうゆ 酒 しょうが汁 【煮汁】 しょうゆ 砂糖 紹興酒 五香粉 水
いわし にんにく 長ねぎ 糸とうがらし 薄力粉 サラダ油 ごま油 【A】 コチュジャン しょうゆ 砂糖 みりん 酒
オイルサーディン ドライトマト パン粉 粉チーズ パセリのみじん切り しょうゆ