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調理時間順
カロリー順
かぶのやわらか明太子煮
かぶ 明太子 だし みりん 酒 塩 水溶き片栗粉
- 20分
- 59kcal
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かぶと生ハムのさっぱりマリネ
かぶ 生ハム 〔A〕 りんご酢 オリーブ油 塩こしょう パセリのみじん切り
- 10分
- 345kcal
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かぶと鶏肉のXO醤煮
かぶ 鶏もも肉 〔A〕 しょうゆ 酒 サラダ油 〔B〕 水 中華スープの素 XO醤 しょうゆ 酒
- 15分
- 326kcal
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かぶと海老のクリーム煮込み
かぶ ブラックタイガー 卵白 塩 こしょう 片栗粉 湯 チキンコンソメの素 牛乳
- 20分
- 78kcal
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ロール白菜ゆずあんかけ
白菜の葉 かぶ 大葉 豚ひき肉 パン粉 卵 塩、こしょう スパゲティ 水 だしの素 うす口しょうゆ みりん 片栗粉 柚子
- 25分
- 420kcal
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塩豚のポトフ
豚バラ塊肉 塩 ソーセージ じゃがいも れんこん ごぼう セロリ かぶ 玉ねぎ キャベツ ローズマリー 水 白ワイン 固形コンソメ 塩
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かぶのポロポロ鶏そぼろがけ
かぶ 鶏ひき肉（もも） だし 薄口しょうゆ 塩 みりん 【A】 薄口しょうゆ 砂糖 塩 水溶き片栗粉
- 25分
- 126kcal
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根菜の食べる豆乳ポタージュ
じゃがいも かぶ 里いも 白ねぎ ごぼう 水 固形コンソメ 豆乳 塩、こしょう クラッカー
- 30分
- 179kcal
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鶏とかぶの炒め煮
かぶ 鶏もも肉 柚子 だし 酒 砂糖 しょうゆ ごま油
- 25分
- 306kcal
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かぶの軽い煮込み チキンとトマトのソース添え
かぶ 鶏もも肉 しめじ コンソメ ホールトマト 塩 粗挽き黒こしょう オリーブ油
- 30分
- 403kcal
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かぶと生ハムのミルフィーユ
かぶ 生ハム バジル 塩 粗挽き黒こしょう EVオリーブ油
- 10分
- 128kcal
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かぶとカキの蒸し物
かぶ カキ 昆布だし 塩、しょうゆ 田楽用みそ
- 20分
- 94kcal
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かぶの洋風かき卵スープ
かぶ アスパラ しいたけ トマト 卵 顆粒コンソメ 水 塩 粗挽き黒こしょう
- 20分
- 146kcal
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かぶの味噌そぼろ餡かけ
かぶ ごぼう たかのつめ しょうが 合挽き肉 万能ねぎ サラダ油 塩・こしょう 酒
- 25分
- 283kcal
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そら豆のかぶら蒸し風温サラダ
そら豆 かぶ 卵 いかなごの釘煮 塩 【あん】 だし汁 しょうゆ みりん 片栗粉
- 20分
- 147kcal
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ハムと小かぶのさっと煮
ロースハム 小かぶ かぶの葉 水 黒こしょう 粒マスタード
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ころころ洋風おじや
ハム 玉ねぎ かぶ（中） トマト缶（400g） ごはん バター 水 固形スープ 粉チーズ チャイブ（なければ芽ねぎ） 塩、こしょう
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ごろごろハムと冬野菜のカレースープ
ハム 白菜 かぶ 玉ねぎ（中） ニンニク 鶏ガラ カレーパウダー サラダ油 塩、こしょう 水
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蕪と帆立のカルパッチョ
蕪 帆立 塩・こしょう レモン イチゴドレッシング イチゴ ワインヴィネガー オリーブオイル 塩
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カツオの竜田揚げ オクラソース
カツオ 下味 おろしニンニク しょうがの絞り汁 醤油 酒 オクラソース オクラ だし汁 薄口醤油 からし ラディッシュ 紫玉ねぎ 片栗粉 サラダ油
