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鶏肉と野菜のホイル包み焼き
鶏もも肉 さつま芋 しいたけ しめじ 玉ねぎ(中) 味噌 酒 しょうゆ すだち
- 15分
- 298kcal
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鶏もも肉 さつま芋 しいたけ しめじ 玉ねぎ(中) 味噌 酒 しょうゆ すだち
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鶏もも肉 モッツアレッラチーズ ミニトマト バジル 小麦粉 白ワイン オリーブ油 塩 粗挽き黒こしょう
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鶏レバー 玉ねぎ 豆乳 卵 生クリーム マルサラ酒(ブランデーでも可) バター 塩 粗挽き黒こしょう ミニトマト 塩 粗挽き黒こしょう EVオリーブ油
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鶏胸肉 長ねぎ(青い部分も入れて) しょうが 春雨 きゅうり 塩 もやし にんじん 【タレ】 ニンニク コチュジャン しょうゆ 砂糖 ごま油 いりごま
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鶏もも肉 片栗粉 なす ピーマン パプリカ 長ねぎ ごま油 ニンニク しょうが しょうゆ 酒 砂糖 酢 片栗粉 水 揚げ油 【漬け汁】 ニンニク しょうが汁 酒 しょうゆ
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鶏ささみ レタス わかめ(戻したもの) トマト 酒 【タレ】 みそ みりん ヨーグルト バルサミコ酢 黒すりごま 玉ねぎのすりおろし
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鶏胸肉(もも肉でも可) 塩 こしょう 長ねぎ 【タレA】 ごま油 塩 粗挽き黒こしょう 【タレB】 鶏がらスープ(鶏がらスープの素を湯で溶いたもの) 酒 めんつゆ
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鶏もも肉 サラダ油 クミンシード 鷹の爪 すりおろししょうが すりおろしニンニク 玉ねぎ バター ローリエ しょうが(飾り用) イタリアンパセリ(飾り用) ごはん 【マリナード】 トマト水煮缶 プレーンヨーグルト ターメリック コリアンダー グローブ チリパウダー ガラムマサラ
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砂肝 ベビーリーフ レタス セロリ プチトマト ブロッコリー 黄パプリカ ニンニク オリーブ油 塩 こしょう 【粒マスタードドレッシング】 粒マスタード 赤ワインビネガー サラダ油 こしょう
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鶏挽き肉 ごま油 ニンニク 鷹の爪(輪切り) 砂糖 酒 みりん 薄口しょうゆ 豆板醤 ほうれん草 ご飯 温泉卵
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鶏のささみ 塩 黒こしょう トマト オクラ パプリカ ニンニク オリーブ油 酒 鶏がらスープの素 水 乾燥バジル
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鶏ミンチ セロリ葉 ピーナッツダイス 中ザラ糖 しょうゆ 酒
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鶏ささみ(小さいもの) イングリッシュ・マフィン ベーコン 卵 塩 粗挽き黒こしょう サラダ油 ベビーリーフ・ミックス プチトマト あさつき 【簡単オランデーズソース】 マヨネーズ プレーンヨーグルト 牛乳 レモン汁 塩 白こしょう
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鶏胸肉 スライスチーズ 塩 こしょう 大葉 小麦粉 溶き卵 パン粉(細目) 揚げ油 キャベツ トマト 【甘味噌】 赤味噌 砂糖
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しいたけ しめじ まいたけ サラダ油 〔A〕 白ねぎのみじん切り 酒 塩 黒こしょう ごま油
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長芋 えび しめじ オリーブ油 牛乳 ピザ用チーズ 塩 こしょう パセリのみじん切り
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さんまの開き プリーツレタス きゅうり かいわれ大根 玉ねぎ 梅干し しょうゆ 酢 砂糖 サラダ油 白ごま
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豚肉(しょうが焼き用) キムチ にら 塩 こしょう 天ぷら粉 揚げ油 レモン
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なす ちくわ 大根 うす口しょうゆ 酢 塩
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鶏胸肉 〔A〕 塩 こしょう 酒 片栗粉 もやし 青じそ トマト 鶏ガラスープの素 ポン酢しょうゆ サラダ油 塩 こしょう