イェミスタ〜ギリシャ風パプリカのライス詰め〜
パプリカ(赤・黄) 玉ねぎ なす 牛挽き肉 ご飯 パセリ ミント トマトピューレ にんにく オリーブ油 塩 こしょう 水
- 50分
- 616kcal
- 5331
- 3250
パプリカ(赤・黄) 玉ねぎ なす 牛挽き肉 ご飯 パセリ ミント トマトピューレ にんにく オリーブ油 塩 こしょう 水
ピーマン 鶏ひき肉(もも) 塩 こしょう 柚子こしょう サラダ油 輪切り唐辛子
合い挽き肉 ベーコン 玉ねぎ ピーマン ミックスベジタブル サラダ油 パン粉 牛乳 溶き卵 【A】 ケチャップ 塩 こしょう *作りやすい分量の材料です。
豚挽き肉 ザーサイ レタス 木綿豆腐 長ねぎ しょうがのみじん切り ごま油 【A】 オイスターソース ケチャップ しょうゆ 酒 鶏がらスープ 【B】 オイスターソース しょうゆ
しば漬け 豚挽き肉 にんじん サラダ油 卵 ご飯 刻みねぎ 酒 しょうゆ 塩 こしょう
きゃべつ 鶏ひき肉 油揚げ(小) 白ねぎ 塩 【A】 しょうゆ 酒 ごま油 カレー粉 しょうが汁
冷凍パイシート 合挽きひき肉 玉ねぎ にんじん サラダ油 おろしにんにく 赤ワイン ウスターソース 塩 こしょう 溶き卵
白菜 もやし 青梗菜 にんじん 水 鶏ガラスープの素 ポン酢 食べるラー油 【水餃子】 水餃子の皮 豚ひき肉 白菜(みじん切り) にら(みじん切り) おろししょうが 塩 しょうゆ ごま油 酒
絹ごし豆腐 合挽き肉 ひじき 玉ねぎ 【A】 溶き卵 パン粉 塩 こしょう サラダ油 酒
なす 豚ひき肉 にんにく しょうが サラダ油 ごま油 豆板醤 【A】 テンメンジャン 砂糖 しょうゆ 酒 鶏ガラスープの素 水 刻みねぎ 水溶き片栗粉 揚げ油
しいたけ 絹ごし豆腐 合挽き肉 【A】 塩 こしょう 酒 小麦粉 サラダ油 酒
合挽き肉 玉ねぎ 生パン粉 サラダ油 牛乳 卵 【A】 塩 ウスターソース こしょう ナツメグ 小麦粉 揚げ油
合挽き肉 キャベツ パン粉 牛乳 卵 【A】 ケチャップ 塩 こしょう ナツメグ 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油
【マッシュポテト】 じゃがいも 牛乳 ミックスチーズ 有塩バター おろしにんにく 塩・黒胡椒・ナツメグ 【ミートソース】 牛豚あいびき肉 にんにく 薄力粉 【A】 玉ねぎ にんじん セロリ にんにく 【B】 ダイストマト(トマトの水煮缶) トマトケチャップ ビーフコンソメ ウスターソース ナツメグ(パウダー) 【C】 上白糖 精製塩 ブラックペッパー(ホール) MIXオイル(※) 薄力粉
長芋 鶏挽き肉 サラダ油 【A】 しょうゆ 砂糖 みりん 酒 水溶き片栗粉 溶けるチーズ
レンズ豆 玉ねぎ にんにく にんじん さやいんげん(三度豆) オリーブ油 白ワイン 水 ご飯 粉チーズ 塩 鶏挽き肉 顆粒コンソメの素 こしょう バター パセリのみじん切り
大豆 乾燥ひじき 鶏挽き肉 玉ねぎ サラダ油 しょうゆ プロセスチーズ 【揚げ衣】 小麦粉 溶き卵 パン粉 揚げ油 【A】 みそ 砂糖 みりん
黒豆(乾燥) 合挽き肉 玉ねぎ にんじん 黒豆の煮汁 塩 こしょう 合わせみそ サラダ油
木綿豆腐 豚ミンチ肉 パン粉 焼き海苔(3つ切) サラダ油 【A】 砂糖 しょうゆ みりん 酒
木綿豆腐 鶏胸挽き肉 にんじん 玉ねぎ 干ししいたけ 水 砂糖 乾燥ひじき 卵 万能ねぎ サラダ油 日本酒 三温糖 しょうゆ 麺つゆ(2倍濃縮)