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えびとはんぺんの包み揚げ
乾燥ゆば むきえび はんぺん 長ねぎ しょうが 大葉 片栗粉 塩 【A】 酒 しょうゆ 水溶き小麦粉 揚げ油
- 20分
- 277kcal
- 3614
- 7998
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乾燥ゆば むきえび はんぺん 長ねぎ しょうが 大葉 片栗粉 塩 【A】 酒 しょうゆ 水溶き小麦粉 揚げ油
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ピーマン ツナ缶(小) 【A】 マヨネーズ しょうゆ
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アボカド かにかま 【A】 ごま油 白ごま しょうゆ 塩
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豚肩ロース肉(塊) キャベツ ニンニク 塩 こしょう オリーブ油 【A】 白ワイン 水 コンソメの素 ローリエ 白ワインビネガー 粗挽き黒こしょう
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にんじん レーズン 塩 【A】 りんご酢 米油 クミンシード 塩 ※作りやすい分量です。
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ズッキーニ ベーコン ピザ用チーズ 塩 粗挽き黒こしょう
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ライスペーパー カットきゃべつ(千切り) 豚バラ薄切り肉 卵 塩 サラダ油 水 【A】 お好み焼きソース マヨネーズ かつお節パック 青のり
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手羽中 きゅうり にんじん 【A】 塩 酒 おろしニンニク おろししょうが 片栗粉 揚げ油 【B】 バター ケチャップ タバスコ おろしニンニク カイエンヌペッパー 塩 シーザーサラダドレッシング
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鶏胸肉 【A】 水 砂糖 塩 大葉 天ぷら粉 水 揚げ油 レモン
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新じゃがいも ランチョンミート ニンニク タイム オリーブ油 塩 こしょう
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アスパラガス 卵 オリーブ油 塩 こしょう カンパーニュ 粗挽き黒こしょう
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さばの水煮缶 【A】 しょうゆ みりん はちみつ 白ごま サンチュ ※作りやすい分量です。
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あじ(刺身用) きゅうり 塩 【A】 コチュジャン 酢 砂糖 白ごま
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アボカド 長ねぎ 青ねぎ 【A】 おろししょうが おろしニンニク 花椒 白ごま ポン酢しょうゆ ごま油 ラー油
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厚揚げ 白菜キムチ 長ねぎ 青ねぎ しょうゆ
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アスパラガス 鶏もも肉 塩 こしょう サラダ油 ニンニク(おろし) しょうゆ バター
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スナップえんどう 生ハム 小麦粉 卵 パン粉 揚げ油 マヨネーズ チリペッパー
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空豆 しらす ニンニク スパゲッティ 赤唐辛子 オリーブ油 塩 こしょう スパゲッティのゆで汁 ドライパセリ
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新玉ねぎ ウインナー オリーブ油 粒マスタード しょうゆ 砂糖 ドライパセリ
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豚バラ塊肉 塩 粗挽き黒こしょう レモン