オイルサーディンときのこのピリ辛炒め
オイルサーディン しいたけ えのき エリンギ にんにく 唐辛子 しょうゆ 塩 こしょう
- 10分
- 222kcal
- 14054
- 12913
オイルサーディン しいたけ えのき エリンギ にんにく 唐辛子 しょうゆ 塩 こしょう
セロリ えび(ブラックタイガー) しょうがの千切り サラダ油 塩麹 酒 粗挽き黒こしょう 【A】 塩 こしょう 酒 片栗粉 ごま油
かぼちゃ トマト チョリソーソーセージ オリーブ油 塩 こしょう
いか [A] 酒 塩 しいたけ しめじ まいたけ えのき にんにく サラダ油 塩麹 酒
セロリ ちくわ ごま油 塩麹 粗挽き黒こしょう
パイナップル&ピンクペッパーのフルーツブランデー 漬けた後のパイナップル 豚ミンチ肉 玉ねぎ サラダ油 はちみつ しょうゆ 片栗粉 レタス
鶏胸肉 セロリ 酒 塩 片栗粉 サラダ油 [A] 水 中華スープの素(顆粒) 酒 塩 こしょう レモン汁
ご飯 ベーコン しめじ 玉ねぎ バター 牛乳 粉チーズ 黒こしょう
糸こんにゃく ピーマン 明太子(中身を出しておく) サラダ油 酒 しょうゆ 塩
じゃがいも 小松菜 サニーレタス(飾り用) プチトマト(飾り用) サラダ油 【A】 みそ 白ワイン ピザ用チーズ 牛乳
にんじん ベーコン 卵 塩 コンソメの素 生クリーム 粉チーズ 玉ねぎ ハム 溶けるチーズ こしょう パセリのみじん切り 牛乳 オリーブ油
ブラックタイガー(小) 赤パプリカ きゅうり [A] 塩 片栗粉 酒 粗挽き黒こしょう ごま油 おろしにんにく スイートチリソース 酒 しょうゆ
ゴーヤ 豚肉(こま切れ) キャベツ もやし 中華麺(ゆで) サラダ油 塩 粗挽き黒こしょう ごま油 かつおぶし
ピーマン 鶏ささみ 塩昆布 サラダ油 [A] 酒 片栗粉 塩
あさり(砂抜き済みのもの) きゃべつ にんにく(みじん切り) 赤唐辛子(輪切り) オリーブ油 白ワイン 塩 こしょう 粉チーズ
ほたて貝柱(生食用) 小松菜 サラダ油 酒 塩麹
白ねぎ カシュナッツ たけのこ(水煮) ごま油 にんにく しょうが 鷹の爪(赤唐辛子) 【調味料】 赤みそ 豆板醤 砂糖 酒
スパゲティ ごま油 しょうが(みじん切り) 白ねぎ(みじん切り) 白ねぎ しょうゆ 塩 こしょう 刻みのり
鶏ささみ ブロッコリー サラダ油 塩 [A] レモン汁 塩 砂糖 粗挽き黒こしょう
ソーセージ ズッキーニ 赤パプリカ 玉ねぎ [A] おろしにんにく 水 中華スープの素 塩 片栗粉 粗挽き黒こしょう サラダ油