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大根と豚バラ肉の甘辛炒め
大根 豚バラ薄切り肉 にんにく しょうが ごま油 【A】 砂糖 酒 しょうゆ ブロッコリースプラウト
- 15分
- 457kcal
- 6283
- 11367
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スペアリブのシンプル塩焼き
スペアリブ にんじん 玉ねぎ にんにく 塩 こしょう オリーブ油 ベビーリーフ レモン 粗挽き黒こしょう
- 40分
- 761kcal
- 4042
- 5395
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丸ごとなすのはさみ揚げ
なす 豚挽き肉 長ねぎ 【A】 酒 塩 片栗粉 片栗粉 揚げ油 大根おろし ポン酢しょうゆ ※なす4本分の分量です。
- 20分
- 558kcal
- 5488
- 7908
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ズッキーニと豚しゃぶのポン酢あえ
ズッキーニ 豚しゃぶしゃぶ用肉 【A】 ポン酢 砂糖 ごま油 いりごま
- 10分
- 388kcal
- 4389
- 5977
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おから入りミニお好み焼き
きゃべつ 青ねぎ 豚バラ薄切り肉 揚げ玉 干しえび 【A】 おからパウダー 卵 水 かつお節パック サラダ油 お好み焼き用ソース マヨネーズ かつお節パック 青のり ※4枚分の分量です。
- 15分
- 639kcal
- 3173
- 4076
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とうもろこしシュウマイ
とうもろこし 玉ねぎ 豚挽き肉 片栗粉 【A】 おろししょうが しょうゆ ごま油 酒 砂糖 シュウマイの皮 サラダ油
- 25分
- 307kcal
- 3894
- 4116
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豆腐ピーマンチャンプルー
木綿豆腐 ピーマン 豚バラ薄切り肉 卵 サラダ油 【A】 鶏ガラスープの素 しょうゆ 塩 こしょう かつお節
- 15分
- 449kcal
- 4414
- 5891
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豚肉とキャベツのキムチ煮
豚バラ薄切り肉(しゃぶしゃぶ用) きゃべつ にら 白菜キムチ ごま油 【A】 水 酒 しょうゆ 砂糖
- 15分
- 405kcal
- 3616
- 5704
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はんぺんの肉巻き
はんぺん 豚バラ薄切り肉 焼肉のタレ 大葉
- 10分
- 261kcal
- 4908
- 5786
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たたきれんこんのオイスター炒め
れんこん 牛こま切れ肉 ピーマン サラダ油 しょうゆ 塩 こしょう オイスターソース 酒
- 10分
- 414kcal
- 8872
- 9825
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本格チャーシュー
豚肩ロース（ブロック） しょうが 長ねぎ 【A】 しょうゆ 砂糖 オイスターソース 酒 塩 五香粉（あれば）
- 25分
- 336kcal
- 4196
- 3887
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菜の花の豚肉巻き
菜の花 豚バラ薄切り肉 塩 粗挽き黒こしょう レモン ※6個分の分量です。
- 20分
- 410kcal
- 1821
- 1573
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豚キムチ焼きそば
豚バラ薄切り肉 玉ねぎ キムチ 焼きそば用麺 ごま油 水 ウスターソース しょうゆ 刻みねぎ
- 15分
- 646kcal
- 4011
- 4192
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ミートボールパスタ
合い挽肉 玉ねぎ にんにく パン粉 牛乳 【A】 ナツメグ 塩 こしょう サラダ油 トマト缶 顆粒コンソメ 塩 こしょう 砂糖 スパゲッティ パセリ（みじん切り）
- 30分
- 630kcal
- 9436
- 12370
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食パンのピロシキ風
合い挽肉 玉ねぎ ゆで卵 サラダ油 【A】 ケチャップ ウスターソース 塩 こしょう パセリ（みじん切り） 食パン（8枚切り） 溶き卵 揚げ油 ※3個分の分量です。
- 30分
- 674kcal
- 10515
- 22782
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もやしの春巻き
もやし 豚バラ薄切り肉 しょうゆ 酒 こしょう 春巻きの皮 水溶き小麦粉 揚げ油 ※5本分の分量です。
- 25分
- 656kcal
- 11506
- 19682
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豚肉とかぶのフリカッセ
豚肩ロース肉（とんかつ用） 【A】 塩 こしょう 白ワイン かぶ 玉ねぎ にんにく サラダ油 白ワイン 小麦粉 顆粒コンソメ 水 生クリーム 塩 こしょう クレソン
- 20分
- 531kcal
- 8669
- 11767
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豚バラと根菜のピリ辛煮
豚バラ薄切り肉 大根 にんじん しいたけ れんこん ごぼう ごま油 豆板醤 【A】 水 しょうゆ みりん 酒 刻みねぎ
- 25分
- 562kcal
- 5878
- 8656
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アボカドと豚バラのねぎ塩炒め
アボカド 豚バラ肉（焼き肉用） 白ねぎ しょうが ごま油 【Ａ】 塩 酒 しょうゆ 水 粗挽き黒こしょう
- 10分
- 439kcal
- 5705
- 7647
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豆乳キムチ煮
絹ごし豆腐 豚バラ薄切り肉 白菜キムチ ごま油 無調整豆乳 しょうゆ 鶏ガラスープの素 塩 こしょう
- 10分
- 498kcal
- 12525
- 25448
