![]()

にんじんのリボンサラダ
にんじん ツナ缶 酢 砂糖 サラダ油 粒マスタード 塩 こしょう
- 5分
- 99kcal
- 7751
- 6462
![]()

にんじん ツナ缶 酢 砂糖 サラダ油 粒マスタード 塩 こしょう
![]()

にんじん(大) ごはん(温かいもの) 干しえび いりごま(白) ごま油 パセリ(みじん切り) しょうがじょうゆ(好みで)
![]()
さば 塩 小麦粉 サラダ油 大根おろし 大葉 [A] 水 酒 しょうゆ みりん
![]()

スパゲッティ あさり えび(ブラックタイガー) いか(小) 白ワイン トマトソース 牛乳 顆粒コンソメ 生クリーム ブラックペッパー 粉チーズ
![]()

フジッリ(ショートパスタ) プチトマト パプリカ(赤、黄合わせて) ズッキーニ タイム ツナ缶(小) グリーンオリーブ 〔A〕 オリーブオイル 塩 粗挽きこしょう 〔B〕 オリーブオイル 白ワインビネガー レモン汁 粗挽きこしょう 塩
![]()
里芋 生鮭 玉ねぎ ベーコン 塩 こしょう 小麦粉 サラダ油 バター 牛乳 溶けるチーズ 粉チーズ パセリのみじん切り
![]()
鮭 玉ねぎ にんじん 赤パプリカ セロリ [A] 麺つゆ(2倍希釈) 水 酢 砂糖 塩 塩 小麦粉 カレー粉 サラダ油
![]()

いか(刺身用・細く切ったもの) 木綿豆腐 春菊 粉末だし 砂糖 薄口しょうゆ 白ごまペースト 木の芽
![]()

いか 山いも 薄力粉 いかすみペースト 卵 青のり 粉末だし 水 きゃべつ 青ねぎ 油 塩 こしょう かつおぶし 青のり 【ソース】 お好み焼きソース(ない場合は中濃ソースでも可) コチュジャン
![]()

するめいか 明太子 ペンネ(他のショートパスタでも可) 牛乳 生クリーム 塩 こしょう パセリのみじん切り
![]()

するめいか サラダ油 酒 焼肉のタレ(市販品・甘口)
![]()

するめいかのゲソ するめいかのワタ みそ 酒 バター 青ねぎ
![]()

するめいか 鶏胸挽き肉 万能ねぎ 青じそ しょうが 片栗粉 塩 こしょう 酒 サラダ油 マヨネーズ しょうゆ 七味
![]()

剣先いか(刺身用) レモン イタリアンパセリ(飾り用) ミニトマト 【ジェノベーゼソース】 生バジル(葉先) 松の実 にんにく オリーブ油 塩 パルメザンチーズ
![]()

するめいか 白ワイン レモン汁 プロセスチーズ 黒こしょう 片栗粉 揚げ油 イタリアンパセリ(飾り用) トマトケチャップ タバスコ
![]()

いか 舞茸 しめじ えのき茸 酒 塩 レモン 【抹茶塩】 抹茶 塩
![]()

いか パプリカ(赤・黄) チンゲン菜 酒 片栗粉 しょうが ごま油 トウチジャン オイスターソース
![]()

いか 香菜(シャンツァイ) ミント サニーレタス 【ドレッシング】 にんにく しょうが(すりおろし) 鷹の爪 砂糖 レモン汁 だし ごま油
![]()

いか 薄力粉 片栗粉 パプリカパウダー クミンパウダー 炭酸水 揚げ油 レモン レタス
![]()

いか オクラ プチトマト にんにく 鷹の爪 パセリ 塩 こしょう オリーブオイル